par vprašanc
6
hi .
okj. jz mam ene par problemčkov.
1 moja mami mi govori kok dm suha da bi bla tud ona taka. no in pol se ona zaklene v spalnico in trenira. zravn pa še tece pa ples trenira. pač mene to ne mot tok sam zdj je še moja babi rekla da ona tud hoče bit suha. stara je pa tko 60 no pa mela je srčno kap. pač to ni pametno. in zdj za kosilo pomoje čist mal solate pa npr mal krompirja. pač to ni zdravo zanjo.
pol moji starši kuhajo- naročajo velik junk food a. npr. če more oci kj skuhat on naroči pico al pa burgerje. in pol sm mami predlagala da bi mal bl zdravo zacel jest. a ma maybe kdo kašne ideje . zlo bi mi pomagal ce kdo pozna kšno zdravo jed pač tko da bi jo mel za kosilo.
pol ........ moj oči......me tepe pa žal pa skoz se dere name. in jz sm zato že mal obupala nad zivljenjem. pa on pije pa kadi.
hvala za vse odgovore
okj. jz mam ene par problemčkov.
1 moja mami mi govori kok dm suha da bi bla tud ona taka. no in pol se ona zaklene v spalnico in trenira. zravn pa še tece pa ples trenira. pač mene to ne mot tok sam zdj je še moja babi rekla da ona tud hoče bit suha. stara je pa tko 60 no pa mela je srčno kap. pač to ni pametno. in zdj za kosilo pomoje čist mal solate pa npr mal krompirja. pač to ni zdravo zanjo.
pol moji starši kuhajo- naročajo velik junk food a. npr. če more oci kj skuhat on naroči pico al pa burgerje. in pol sm mami predlagala da bi mal bl zdravo zacel jest. a ma maybe kdo kašne ideje . zlo bi mi pomagal ce kdo pozna kšno zdravo jed pač tko da bi jo mel za kosilo.
pol ........ moj oči......me tepe pa žal pa skoz se dere name. in jz sm zato že mal obupala nad zivljenjem. pa on pije pa kadi.
hvala za vse odgovore
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojojj zlo mi je žal zatee:worried:.
1.Glede babi. Poskušaj nekako ji dopovedati da to ni ok. Povej tudi mami in očiju. Če bo manj jedla ne bo nič bolj suha samo škodovalo bo.
2. Lahko skuhate kakšno rižoto z zelenjavo, zelenjavno juho, solato lahko pogosto jeste je kar zdrava. Lahko tudi poguglaš kaj. Če želiš mi lahko napišeš ti bom dala še kakšno idejo lahko ti dam tud jašno povezavo do recepta.
3. Ojojjj. To nujno povej mami če še ne ve. Ne vem. Nekomu lahko poveš to npr v šoli(ko bo nazaj) lahko pokličeš na Tom telefon ali kakšen tak center za pomoč. To res ni prav. Tudi kajenje in pitje alkohola škodi zdravju.
Ful bi ti rada pomagala ampak ne znsm več kot to. 🥺
Srečno!:heart:
1.Glede babi. Poskušaj nekako ji dopovedati da to ni ok. Povej tudi mami in očiju. Če bo manj jedla ne bo nič bolj suha samo škodovalo bo.
2. Lahko skuhate kakšno rižoto z zelenjavo, zelenjavno juho, solato lahko pogosto jeste je kar zdrava. Lahko tudi poguglaš kaj. Če želiš mi lahko napišeš ti bom dala še kakšno idejo lahko ti dam tud jašno povezavo do recepta.
3. Ojojjj. To nujno povej mami če še ne ve. Ne vem. Nekomu lahko poveš to npr v šoli(ko bo nazaj) lahko pokličeš na Tom telefon ali kakšen tak center za pomoč. To res ni prav. Tudi kajenje in pitje alkohola škodi zdravju.
Ful bi ti rada pomagala ampak ne znsm več kot to. 🥺
Srečno!:heart:
3
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Prvo: Ne obupaj! Za vse se najde rešitev.
Glede zdrave hrane ti pošiljam nekaj receptov. Lahko jih pripraviš sama in presenetiš drzžino!
TABULE S PIŠČANČJIMI NABODALI
:diamonds: Sestavine za 4 porcije: 400 g piščančjih filejev, 300 g kuskusa, 450 ml vode, 1 rdeča paprika, 4 češnjevi paradižniki, 40 g svežega peteršilja, 10 g sveže mete, 1 limona, 1 manjša rdeča čebula, Kotányi mleti cimet, Kotányi kurkuma, Kotányi koriander, Kotányi ingver, olivno olje, Kotányi morska sol in črni poper iz mlinčka
Piščančje fileje operemo in jih osušimo s papirnatimi brisačkami. Narežemo jih na 2 cm velike kocke.
V skledi zmešamo 2 žlici olivnega olja, žlico sveže naribane limonine lupine, ½ žličke soli ter ščepec popra, cimeta, kurkume, ingverja in koriandra. Dodamo kocke piščanca in jih nekaj časa mariniramo.
V večjo posodo iztisnemo limonin sok in ga zmešamo s ščepcem soli in 4 žlicami olivnega olja. Dodamo drobno nasekljano čebulo in kuskus. Sestavine dobro premešamo in zalijemo z vrelo vodo. Pustimo stati, da se kuskus povsem zmehča, sestavine pa občasno premešamo.
Papriko in paradižnik operemo, očistimo in narežemo na koščke. Peteršilj in meto oplaknemo pod tekočo vodo, otresemo in drobno sesekljamo. Vse skupaj primešamo kuskusu. Tabule po okusu začinimo s soljo in poprom.
Marinirane kose piščanca nataknemo na lesene palčke in pripravljena nabodala spečemo na olivnem olju. Med peko jih obračamo, na vsaki strani pa jih pečemo od 3 do 4 minute. Pečena nabodala postrežemo skupaj s tabulejem.
*
Brise testo: Moko, maslo in sladkor v sekljalniku mešamo toliko časa, da dobimo drobtinam podobno teksturo. Dodamo rumenjake in mešamo/sekljamo, da dobimo homogeno zmes. Oblikujemo v kepo in postavimo v hladilnik za 15 minut.
Testo razvaljamo 3 mm debelo ga in izrežemo v obliko kroga. Celotno površino prepikamo z vilicami in pečemo na 180 stopinj Celzija približno 15 minut.
Paljeno testo: V lonec natančno izmerimo vodo. Dodamo maslo in zavremo. V vrelo tekočino s kuhalnico zakuhamo moko. Ko nastane kepa, ki se lepo loči od sten posode, jo v loncu med mešanjem še malo popražimo (palimo). Odstavimo in ohladimo.
V ohlajeno maso postopoma (eno za drugim) vmešamo jajca. Pomembno je, da vsakič, ko dodamo jajce, sestavine zelo dobro premešamo, da dobimo povsem gladko testo. Testo nadevamo v dresirno vrečko in ga z okroglim nastavkom v obliki majhnih kupčkov (profiterolov) nabrizgamo na pekač, obložen s papirjem za peko. Profiterole pečemo na 200 stopinj Celzija, pri funkciji zgornje/spodnje gretje, 15-20 minut.
Krema chiboust: Na kuhalnik pristavimo kozico z mlekom, dodamo razpolovljen vanilijev strok in mleko zavremo. Iz rumenjakov, sladkorja in škroba v posodi, naredimo povsem gladko zmes, v katero med nenehnim mešanjem v tankem curku, počasi prilijemo vrelo mleko. Jajčno zmes prelijemo nazaj v kozico in med konstantnim mešanjem kuhamo še toliko časa, da se krema zgosti. Kremo precedimo v skledo, pokrijemo s folijo na dotik in ohladimo.
Pripravimo sirup iz vode in preostanka sladkorja in ga segrevamo do 121 stopinj Celzija. Beljake stepamo in jim proti koncu dodamo sladkorni sirup. Stepamo do hladnega. V hladno vanilijevo kremo dodamo meringo, dobro premešamo in ohladimo.
Krema chantilly: Smetano in sladkor v prahu stepemo do čvrstega in dobro ohladimo.
Karamela: Iz sladkorja in vode pripravimo karamelo, v katero bomo pomočili profiterole, iz ostanka karamele, pa pripravimo karamelne laske.
Sestavljanje torte: Profiterole napolnimo s chiboust kremo in vrh pomočimo v karamelo. Profiterole s pomočjo kreme zalepimo ob rob brise testa, da dobimo nekakšen obroč. V sredino kroga nabrizgamo chiboust kremo. Na vrh kreme nabrizgamo sladko smetano. Okrasimo s karamelnimi laski.
~~~
Glede očeta pa se pogovori s socialno delavko ali pa se zaupaj učiteljici/učitelju, ki ti bosta sigurno pomagala. Poklieš pa lahko tudi TOM TELEFON 116 111.
~~~
Svoji mami pa omeni, da ni zdravo, da premalo je. Mogoče ji pobej tudi, da se ob tem ne počutiš v redu.
Upam, da se vse reši,
lp,
Tinka:hatched_chick:
Glede zdrave hrane ti pošiljam nekaj receptov. Lahko jih pripraviš sama in presenetiš drzžino!
TABULE S PIŠČANČJIMI NABODALI
:diamonds: Sestavine za 4 porcije: 400 g piščančjih filejev, 300 g kuskusa, 450 ml vode, 1 rdeča paprika, 4 češnjevi paradižniki, 40 g svežega peteršilja, 10 g sveže mete, 1 limona, 1 manjša rdeča čebula, Kotányi mleti cimet, Kotányi kurkuma, Kotányi koriander, Kotányi ingver, olivno olje, Kotányi morska sol in črni poper iz mlinčka
Piščančje fileje operemo in jih osušimo s papirnatimi brisačkami. Narežemo jih na 2 cm velike kocke.
V skledi zmešamo 2 žlici olivnega olja, žlico sveže naribane limonine lupine, ½ žličke soli ter ščepec popra, cimeta, kurkume, ingverja in koriandra. Dodamo kocke piščanca in jih nekaj časa mariniramo.
V večjo posodo iztisnemo limonin sok in ga zmešamo s ščepcem soli in 4 žlicami olivnega olja. Dodamo drobno nasekljano čebulo in kuskus. Sestavine dobro premešamo in zalijemo z vrelo vodo. Pustimo stati, da se kuskus povsem zmehča, sestavine pa občasno premešamo.
Papriko in paradižnik operemo, očistimo in narežemo na koščke. Peteršilj in meto oplaknemo pod tekočo vodo, otresemo in drobno sesekljamo. Vse skupaj primešamo kuskusu. Tabule po okusu začinimo s soljo in poprom.
Marinirane kose piščanca nataknemo na lesene palčke in pripravljena nabodala spečemo na olivnem olju. Med peko jih obračamo, na vsaki strani pa jih pečemo od 3 do 4 minute. Pečena nabodala postrežemo skupaj s tabulejem.
*
Brise testo: Moko, maslo in sladkor v sekljalniku mešamo toliko časa, da dobimo drobtinam podobno teksturo. Dodamo rumenjake in mešamo/sekljamo, da dobimo homogeno zmes. Oblikujemo v kepo in postavimo v hladilnik za 15 minut.
Testo razvaljamo 3 mm debelo ga in izrežemo v obliko kroga. Celotno površino prepikamo z vilicami in pečemo na 180 stopinj Celzija približno 15 minut.
Paljeno testo: V lonec natančno izmerimo vodo. Dodamo maslo in zavremo. V vrelo tekočino s kuhalnico zakuhamo moko. Ko nastane kepa, ki se lepo loči od sten posode, jo v loncu med mešanjem še malo popražimo (palimo). Odstavimo in ohladimo.
V ohlajeno maso postopoma (eno za drugim) vmešamo jajca. Pomembno je, da vsakič, ko dodamo jajce, sestavine zelo dobro premešamo, da dobimo povsem gladko testo. Testo nadevamo v dresirno vrečko in ga z okroglim nastavkom v obliki majhnih kupčkov (profiterolov) nabrizgamo na pekač, obložen s papirjem za peko. Profiterole pečemo na 200 stopinj Celzija, pri funkciji zgornje/spodnje gretje, 15-20 minut.
Krema chiboust: Na kuhalnik pristavimo kozico z mlekom, dodamo razpolovljen vanilijev strok in mleko zavremo. Iz rumenjakov, sladkorja in škroba v posodi, naredimo povsem gladko zmes, v katero med nenehnim mešanjem v tankem curku, počasi prilijemo vrelo mleko. Jajčno zmes prelijemo nazaj v kozico in med konstantnim mešanjem kuhamo še toliko časa, da se krema zgosti. Kremo precedimo v skledo, pokrijemo s folijo na dotik in ohladimo.
Pripravimo sirup iz vode in preostanka sladkorja in ga segrevamo do 121 stopinj Celzija. Beljake stepamo in jim proti koncu dodamo sladkorni sirup. Stepamo do hladnega. V hladno vanilijevo kremo dodamo meringo, dobro premešamo in ohladimo.
Krema chantilly: Smetano in sladkor v prahu stepemo do čvrstega in dobro ohladimo.
Karamela: Iz sladkorja in vode pripravimo karamelo, v katero bomo pomočili profiterole, iz ostanka karamele, pa pripravimo karamelne laske.
Sestavljanje torte: Profiterole napolnimo s chiboust kremo in vrh pomočimo v karamelo. Profiterole s pomočjo kreme zalepimo ob rob brise testa, da dobimo nekakšen obroč. V sredino kroga nabrizgamo chiboust kremo. Na vrh kreme nabrizgamo sladko smetano. Okrasimo s karamelnimi laski.
~~~
Glede očeta pa se pogovori s socialno delavko ali pa se zaupaj učiteljici/učitelju, ki ti bosta sigurno pomagala. Poklieš pa lahko tudi TOM TELEFON 116 111.
~~~
Svoji mami pa omeni, da ni zdravo, da premalo je. Mogoče ji pobej tudi, da se ob tem ne počutiš v redu.
Upam, da se vse reši,
lp,
Tinka:hatched_chick:
3
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Glede očeta, je najbolje da o temu poveš nekomu v šoli, ali pa pokličeš Tom telefon 116 111
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Glede hrane maš velik receptov po netu. Mislm js uporablam okusno.je k majo tud zlo preproste recepte pa use. Če pa naročate tko wolt al pa kej al pa če se vm res ful ne da kuhat kdaj mamo pa tud v meku solate k so čist okej ker, ker pač to je slovenija ne amerika in mamo slovenske stvari u meku. Tukej maš par idej:
https://okusno.je/kaj-skuhati/zdravo-kosilo-pripravljeno-v-pol-ure.html
https://okusno.je/kaj-skuhati/zdravo-kosilo-na-hitro.html
https://okusno.je/vecerja/10-idej-za-hitro-vecerjo-med-tednom.html
https://okusno.je/triki-in-nasveti/kaj-za-vecerjo.html
https://okusno.je/na-hitro/zdrav-zajtrk.html
https://www.tovarnazdravehrane.si/zdrav-koticek/zdravi-zajtrk-7-najboljsih-idej-receptov-69125/
Upam da sem pomagala, sicer za ostalo pa mislm da so ti že drugi zlo pomagal in se tud strinjam.
https://okusno.je/kaj-skuhati/zdravo-kosilo-pripravljeno-v-pol-ure.html
https://okusno.je/kaj-skuhati/zdravo-kosilo-na-hitro.html
https://okusno.je/vecerja/10-idej-za-hitro-vecerjo-med-tednom.html
https://okusno.je/triki-in-nasveti/kaj-za-vecerjo.html
https://okusno.je/na-hitro/zdrav-zajtrk.html
https://www.tovarnazdravehrane.si/zdrav-koticek/zdravi-zajtrk-7-najboljsih-idej-receptov-69125/
Upam da sem pomagala, sicer za ostalo pa mislm da so ti že drugi zlo pomagal in se tud strinjam.
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
1. Mislim, da ji povej, da bo pri suhi postavi bolj pomagalo gibanje in zdrava hrana, kot pa manj hrane.
2. Moja mami ima neko nevem kaj naj temu rečem, ampak dela na zdravju in zdravi prehrani, če hočeš mi sporoči pa verjetno lahko pošljem kakšen recept.
3. A mami nič ne naredi?! Nevem kje živiš, ampak vem, da obstajajo neke Kresničke, nevem upam, da se tako imenujejo vse ne le v mojem kraju in tja lahko otrok sam pobegne in tam ti pomagajo in ko si pripravljen oz. ko ti pomagajo rešit težavo se vrnež domov. Malo poglej po netu za kresničko. Verjetno je za vse kriv alkohol in cigarete.
2. Moja mami ima neko nevem kaj naj temu rečem, ampak dela na zdravju in zdravi prehrani, če hočeš mi sporoči pa verjetno lahko pošljem kakšen recept.
3. A mami nič ne naredi?! Nevem kje živiš, ampak vem, da obstajajo neke Kresničke, nevem upam, da se tako imenujejo vse ne le v mojem kraju in tja lahko otrok sam pobegne in tam ti pomagajo in ko si pripravljen oz. ko ti pomagajo rešit težavo se vrnež domov. Malo poglej po netu za kresničko. Verjetno je za vse kriv alkohol in cigarete.
0
Cookie❤
Moj odgovor:
girlie15
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
nezadovoljstvo glede sebe
Živjo.
Sem punca, stara 16 let. Pri sebi zadnje čase opažam, da imam velik problem sama s seboj oz. z mojim izgledom.
Začnimo pri teži. Visoka sem okoli 162cm in kar nekaj časa sedaj sem imela konstantno težo 55kg. Že to se mi je zdelo veliko in sem hotela težo spraviti pod 50kg. Ko sem se s seboj končno sprijaznila in se začela imeti rada, pa BUM se zredim na kar 58kg. To se mi zdi ogromno. Ne morem brez da se vsak dan stehtam. Opažam različno, ko sem napeta imam 58kg, kakšen dan celo 56kg. Ne vem zakaj moja teža tako niha. Če mi tehtnica pokaže kilograme s katerimi nisem zadovoljna, se včasih celo zjokam, vedno pa imam zato slab dan. Mogoče je to povezano tudi s tem da sem pred nekaj meseci začela redno teči, ravno zato da bi ostala v formi in pridobila kondicijo (pa tudi da bi shujšala). Morda pridobivam mišično maso, a s seboj nisem zadovoljna. Med tekom se počutim res odlično, ker počnem nekaj zase, ampak ali je cena vredna tega da se bom zredila?
Druga težava pa je samopodoba v družbi. Na splošno sem bolj tiha in umirjena punca, a to ne pomeni da se ne znam sprostiti. Vsi s katerimi se družim največ časa vejo da znam biti tudi glasna in zabavna. S tistimi pravimi prijateljicami se res sprostim, a med sošolci in razredom pač ne morem biti taka da se kar obrnem eno vrsto nazaj k fantom in se začnem pogovarjat. Želim biti bolj sponatana, ampak ali bom potem to še vedno jaz?
Tretjič. Opažam vse ko si podobne starosti kot jaz, in veliko jih je skupaj. So pač poparčkani. Sošolke mi razlagajo kako si cele dneve pišejo s fanti. Kako hodijo na pijače skupaj z njimi. Kako grejo skupaj žurat ob vikendih. Jaz pa se borim le s to šolo in se non stop učim. Daleč od tega da ne bi že v preteklosti izvedela da sem bila kakšnemu fantu všeč, bila sem všeč že kar nekaj fantom. Ampak takrat smo bili majhni. Že sedaj si mi zdi malo zgodaj, da bi imela fanta. A, ob enem si ga želim. Tudi jaz želim biti del tega. Nisem še imela prvega poljuba, malo mi je nerodno. Nekako imaš prvi poljub pri 13, 14. Zato sem verjetno kriva sama, lahko bi bila skupaj s kom, a tega nisem hotela. Govorim si fokus mora biti na šoli. Morda pa delam napako. Jaz si želim spoznati fanta, ki me bo imel zares rad. Jaz nočem teh kratkih situationshipov in ne vem česa vsega. Jaz želim da bi me nekdo imel rad tako zares. Tako da bi mi prinesel rože, ne pa ponudil cigareta. Tako, da bi me povabil na kavo, ne pa v klub žurat. Tako, da bi me peljal v hribe, ne pa k sebi domov. Nekoga ki me bi čakal da sem pripravljena jaz. Nekako ne vem če to v tem svetu še obstaja. Za sedaj sem ugotovila le to da so vsi fantje isti. Iščim tak old love style, nekaj posebnega. Fanta s katerim bom skupaj dalj časa in ne le eno noč.
Ali ima kdo morda kakšen nasvet glede mojih problemov? Hvala vam če boste sploh prebrali. Če si kdo v današnjem svetu vzame 2minutki da prebere tako dolgo objavo.
Sem punca, stara 16 let. Pri sebi zadnje čase opažam, da imam velik problem sama s seboj oz. z mojim izgledom.
Začnimo pri teži. Visoka sem okoli 162cm in kar nekaj časa sedaj sem imela konstantno težo 55kg. Že to se mi je zdelo veliko in sem hotela težo spraviti pod 50kg. Ko sem se s seboj končno sprijaznila in se začela imeti rada, pa BUM se zredim na kar 58kg. To se mi zdi ogromno. Ne morem brez da se vsak dan stehtam. Opažam različno, ko sem napeta imam 58kg, kakšen dan celo 56kg. Ne vem zakaj moja teža tako niha. Če mi tehtnica pokaže kilograme s katerimi nisem zadovoljna, se včasih celo zjokam, vedno pa imam zato slab dan. Mogoče je to povezano tudi s tem da sem pred nekaj meseci začela redno teči, ravno zato da bi ostala v formi in pridobila kondicijo (pa tudi da bi shujšala). Morda pridobivam mišično maso, a s seboj nisem zadovoljna. Med tekom se počutim res odlično, ker počnem nekaj zase, ampak ali je cena vredna tega da se bom zredila?
Druga težava pa je samopodoba v družbi. Na splošno sem bolj tiha in umirjena punca, a to ne pomeni da se ne znam sprostiti. Vsi s katerimi se družim največ časa vejo da znam biti tudi glasna in zabavna. S tistimi pravimi prijateljicami se res sprostim, a med sošolci in razredom pač ne morem biti taka da se kar obrnem eno vrsto nazaj k fantom in se začnem pogovarjat. Želim biti bolj sponatana, ampak ali bom potem to še vedno jaz?
Tretjič. Opažam vse ko si podobne starosti kot jaz, in veliko jih je skupaj. So pač poparčkani. Sošolke mi razlagajo kako si cele dneve pišejo s fanti. Kako hodijo na pijače skupaj z njimi. Kako grejo skupaj žurat ob vikendih. Jaz pa se borim le s to šolo in se non stop učim. Daleč od tega da ne bi že v preteklosti izvedela da sem bila kakšnemu fantu všeč, bila sem všeč že kar nekaj fantom. Ampak takrat smo bili majhni. Že sedaj si mi zdi malo zgodaj, da bi imela fanta. A, ob enem si ga želim. Tudi jaz želim biti del tega. Nisem še imela prvega poljuba, malo mi je nerodno. Nekako imaš prvi poljub pri 13, 14. Zato sem verjetno kriva sama, lahko bi bila skupaj s kom, a tega nisem hotela. Govorim si fokus mora biti na šoli. Morda pa delam napako. Jaz si želim spoznati fanta, ki me bo imel zares rad. Jaz nočem teh kratkih situationshipov in ne vem česa vsega. Jaz želim da bi me nekdo imel rad tako zares. Tako da bi mi prinesel rože, ne pa ponudil cigareta. Tako, da bi me povabil na kavo, ne pa v klub žurat. Tako, da bi me peljal v hribe, ne pa k sebi domov. Nekoga ki me bi čakal da sem pripravljena jaz. Nekako ne vem če to v tem svetu še obstaja. Za sedaj sem ugotovila le to da so vsi fantje isti. Iščim tak old love style, nekaj posebnega. Fanta s katerim bom skupaj dalj časa in ne le eno noč.
Ali ima kdo morda kakšen nasvet glede mojih problemov? Hvala vam če boste sploh prebrali. Če si kdo v današnjem svetu vzame 2minutki da prebere tako dolgo objavo.
