Prehrana in napihnjenost
1
Butterfly 124
Zdravo,
stara sm 15 let in mam okol 63 kg. Vedno k nekej jem k mi je vsec potem ko sm se najedla do sitega še kr jem naprej pac in to nemorm ustavit. Zdej se že 2 dni trudim jest normalno in mi kr ratuje. Ampak vedno ko nekaj pojem postane moj trebuh ful napihnjen in ne ostane raven (kar je samo zjutraj). Nevem, kako naj preprečim to napihnjenost(ni samo, ko jem kruh, krompir, tudi po drugih stvareh) in me zanima če se kateri tut to dogaja in če imate kakšne nasvete.
Hvala za odgovore!
stara sm 15 let in mam okol 63 kg. Vedno k nekej jem k mi je vsec potem ko sm se najedla do sitega še kr jem naprej pac in to nemorm ustavit. Zdej se že 2 dni trudim jest normalno in mi kr ratuje. Ampak vedno ko nekaj pojem postane moj trebuh ful napihnjen in ne ostane raven (kar je samo zjutraj). Nevem, kako naj preprečim to napihnjenost(ni samo, ko jem kruh, krompir, tudi po drugih stvareh) in me zanima če se kateri tut to dogaja in če imate kakšne nasvete.
Hvala za odgovore!
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
ojla!
Ne to se meni ne dogaja. Najprej bi samo povedala (če te to skrbi) da tvoja teža vstreza tvoji starosti. Glede prenajedanja pa… ti predlagam da si na krožnik daš toliko hrane kot jo potrebuješ. In poješ samo to. Trugače pa je dobro da poveš staršem ali svojemu zdravniku glede napihovanja trebuha.:heart:
lp skyspirit:four_leaf_clover:
Ne to se meni ne dogaja. Najprej bi samo povedala (če te to skrbi) da tvoja teža vstreza tvoji starosti. Glede prenajedanja pa… ti predlagam da si na krožnik daš toliko hrane kot jo potrebuješ. In poješ samo to. Trugače pa je dobro da poveš staršem ali svojemu zdravniku glede napihovanja trebuha.:heart:
lp skyspirit:four_leaf_clover:
0
Neprijavljena skyspirit
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Glede napihnjenosti razumem, kaj misliš to se zgodi če naenkrat poješ preveč, ali pa je nezrdavo ali pa samo pomeni, da premalo telovadiš.
Nekaj od tega.
Nekaj od tega.
0
Jagodka123
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojla!
Mogoče pojej prvo malo manj.
Lp
Mogoče pojej prvo malo manj.
Lp
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Če si zelo napihnjena pojdi raje k zdravniku...
0
Moj odgovor:
Lemur.si
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Vodnikovo
živjo! Ali mogoče kdo ve kako naj se pripravim na vodnikovo tekmovanje oz. kako se vi na vaših šolah pripravljate...in ali bodo samo tiste teme ki so na spletni strani(nepregibne besede, vrstni red) ali še kaj drugega? Hvala za vsak odg!!!
