Premalo ali preveč?
4
Problemčič
No jaz sem star 11 let in visok 163cm. Imam 46kg. Šel sem zračunati na kateri meji sem in mi piše podhranjen. Ampak jaz se še vedno počutim kot, da sem debel. Večinoma v šoli ne jem malice, ker mislim, da se bom zredil. Ali mislite, da imam preveč kg. Prosim pomagajte mi:no_mouth:
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Živjo!
Glede na vse podatke ne bi rekla, da si podhranjen, saj se bo še tvoje telo zelo razvilo in spremenilo. V času pubertete boš namreč pridobil na mišični masi, kar bo nekoliko povečalo telesno težo, a hkrati lepo oblikovalo tvoje telo.
Tvoja telesna teža še zdaleč ni prevelika, zato ti svetujem, da ne izpuščaš malice in ostalih obrokov, ker to ni dobro za tvoje telo, prebavo, hormonski sistem ... Izpuščanje obrokov in premalo kaloričnega dnevnega vnosa lahko ima dolgotrajne negativne učinke na tvojo presnovo, zato poskrbi, da ne boš lačen, da boš jedel zdravo in se dovolj gibal. S takšnim načinom življenja te ne rabi biti strah, da bi presegel priporočeno telesno maso.
Lepo bodi,
tvoja Prijateljica
Glede na vse podatke ne bi rekla, da si podhranjen, saj se bo še tvoje telo zelo razvilo in spremenilo. V času pubertete boš namreč pridobil na mišični masi, kar bo nekoliko povečalo telesno težo, a hkrati lepo oblikovalo tvoje telo.
Tvoja telesna teža še zdaleč ni prevelika, zato ti svetujem, da ne izpuščaš malice in ostalih obrokov, ker to ni dobro za tvoje telo, prebavo, hormonski sistem ... Izpuščanje obrokov in premalo kaloričnega dnevnega vnosa lahko ima dolgotrajne negativne učinke na tvojo presnovo, zato poskrbi, da ne boš lačen, da boš jedel zdravo in se dovolj gibal. S takšnim načinom življenja te ne rabi biti strah, da bi presegel priporočeno telesno maso.
Lepo bodi,
tvoja Prijateljica
9
Problemčič
Hvala za pomoč
Gogo
Ne skrbi to je povsem normalna teža. Zelo si velik in naj te nič ne skrbi.
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
živjo=)
Po mojem ni maš pre več kg-ov
V šoli ti predlagam da ješ malico saj je to zdravo za telo. Tako boš imel tudi več energije za učenje ali šport.
Upam da sem ti pomagala.
lp
Po mojem ni maš pre več kg-ov
V šoli ti predlagam da ješ malico saj je to zdravo za telo. Tako boš imel tudi več energije za učenje ali šport.
Upam da sem ti pomagala.
lp
4
-Burja-🌬
Problemčič
Hvala za pomoč
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Živjo.
Prebrala sem tvoj problem in po mojem mnenju sploh nimaš preveč kil.Res ne skrbi, saj se toliko kot si napisal zdiš super. Predlagam ti tud, da poješ svojo malico, ker boš tako imel energijo.
Ne se sekirat! Super si.
Prebrala sem tvoj problem in po mojem mnenju sploh nimaš preveč kil.Res ne skrbi, saj se toliko kot si napisal zdiš super. Predlagam ti tud, da poješ svojo malico, ker boš tako imel energijo.
Ne se sekirat! Super si.
4
Judy Jully
Problemčič
Hvala za pomoč
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Imaš mal premalo kg. MORAŠ JEST!!! Če neboš jedla tudi rastla neboš in tudi s časoma se rediš če ne jest!
2
Problemčič
Joj nisem vedel res hvala za odgovor
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
definitivno nimaš preveč kil, ubistvu ja jih maš kr malpremal
jej in živi normalno ne se odrečt hrani sam ker mislš dase boš zredil
sicer pa se strinjam z drugimi
upam da sm ti pomagala
jej in živi normalno ne se odrečt hrani sam ker mislš dase boš zredil
sicer pa se strinjam z drugimi
upam da sm ti pomagala
2
Problemčič
Hvala za pomoč
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hello.
Ne seveda nimaš preveč kil.
Tvoj ITM je *b*17*b*, kar je zelo malo.
Veš, če ne ješ se ne boš razvil in imel boš težave npr.: zelo hitro lomljive kosti, izpadanje las in zob ipd.
Moja mami ima eno sodelavko, ki kot majhna ni jedla. Zdaj ima tako krhke koti, da samo vstane iz postelje in si zlomi gleženj.
Tako, da še enkrat *b*nimaš preveč kil!*b*
Ne seveda nimaš preveč kil.
Tvoj ITM je *b*17*b*, kar je zelo malo.
Veš, če ne ješ se ne boš razvil in imel boš težave npr.: zelo hitro lomljive kosti, izpadanje las in zob ipd.
Moja mami ima eno sodelavko, ki kot majhna ni jedla. Zdaj ima tako krhke koti, da samo vstane iz postelje in si zlomi gleženj.
Tako, da še enkrat *b*nimaš preveč kil!*b*
1
Problemčič
Sedaj me je pa strah. Res hvala, ker si mi to povedala
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
imaš premalo kilogramov za svojo velikost
1
Rylle (on)
Hvala za pomoč
Problemčič
Joj napačen vzdevek. Drgač to ni ta rylle res ne itak sem fant
Moj odgovor:
Fun-girl
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Jaz sem v enega fanta
Hojjjj!
Jaz sem v enega fanta, ki je eno leto starejši. On me ne pozna. Sicer hodi na našo šolo in se ponavadi vidiva. Danes smo imeli plesni dan in smo plesali. In potem smo morali vsi 7.r pokazat ples in jaz sem ga vedno gledala on pa je mene parkrat pogledal. V bistvu sva izpostavila očesni stik. Nekaj dni nazaj, ko smo šli k drugemu predmetu sem se po pomoti zaletela v njega. Jaz sem se mu opravičevala on pa meni vredu je in se mi je nasmehnil. Prosim pomagajte. Kako naj vzpostavim čim boljši stik z njim. Strah me je tudi kaj bi mi na to rekli starši in sošolke.
Hvala za odgovore:innocent:
Jaz sem v enega fanta, ki je eno leto starejši. On me ne pozna. Sicer hodi na našo šolo in se ponavadi vidiva. Danes smo imeli plesni dan in smo plesali. In potem smo morali vsi 7.r pokazat ples in jaz sem ga vedno gledala on pa je mene parkrat pogledal. V bistvu sva izpostavila očesni stik. Nekaj dni nazaj, ko smo šli k drugemu predmetu sem se po pomoti zaletela v njega. Jaz sem se mu opravičevala on pa meni vredu je in se mi je nasmehnil. Prosim pomagajte. Kako naj vzpostavim čim boljši stik z njim. Strah me je tudi kaj bi mi na to rekli starši in sošolke.
Hvala za odgovore:innocent:
Obvestila
1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"
Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!
Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
POSVOJI ŠNOFIJA!
Aktualne objave
Oglas
Zadnji odgovori v Svetovalnici
Se opravičujem ampak jaz tega nisem napisala!:expressionless::expressionless::expressionle
:joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy::joy: