Previsookaaaaa teža!
0
špeharka
Vem, da sem predebela in vsi me žalijo zaradi predebele postave poleg tega imam še ogromno rit.
Višina: 148cm
Teža: 42kg(vem, da je to ful preveč)
Starost: 11 let
Upam, da mi lahko svetujete kako shujšat.
Višina: 148cm
Teža: 42kg(vem, da je to ful preveč)
Starost: 11 let
Upam, da mi lahko svetujete kako shujšat.
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej! Samo nekaj! Naj ti razjasnim da je to idealna teža in ne verjamem da je tvoja postava "predebela". Po itm te uvrša med normalen itm okoli 19 (to je blizu podhranjenosti). Če še vsejeno želiš shujšati ti predlag uravnotežena prehrana, in telovadba, ni nujno da delaš workoute lahko greš samo kolesarit, plavat. Če nimaš motivacije lahko telovadiš s sošolko, se včlaniš v kakšen klub. Če se v svojem telesu počutiš dobro potem le nadaljuj tako. :heartpulse::grinning::smile: Lepa si!
HermionaGranger:blush:
HermionaGranger:blush:
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
1. tole je idealna teža ne rabš shujšat niti prbližn
2. čez leto, 2, 3 si boš želela met "debelo rit"
vse je ok s tabo ne obremenjuj se s takimi brezveznimi zadevami res <3
2. čez leto, 2, 3 si boš želela met "debelo rit"
vse je ok s tabo ne obremenjuj se s takimi brezveznimi zadevami res <3
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Sploh nimaš preveč kg. V bisvu sj ravno pravšnja.
Zadnjico imaš pa veliko ker se ti telo razvija in tako mora bit. Tisti, ki t ežalijo pa jih ignorirajo.
Zadnjico imaš pa veliko ker se ti telo razvija in tako mora bit. Tisti, ki t ežalijo pa jih ignorirajo.
1
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Tvoja teža je čisto v redu. Poleg tega se še razvijaš in rasteš, zato se s tem ne obremenjuj :))
Shujšati ne rabiš, lahko pa telovadiš za hobi ;)
Shujšati ne rabiš, lahko pa telovadiš za hobi ;)
0
Moj odgovor:
toktok
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
bruhanje
jst sm neki tazga pojedla trebuh me boli in use bi dala a bi to izbruhala vn
prosimm kksne nasvete res nemorm vecc
(prst v usta mi ne pomaga)
prosimm kksne nasvete res nemorm vecc
(prst v usta mi ne pomaga)
