Mislim da bi bilo najbolš da mami glede vsega enostavno pooveš: mame vse razumejo...tud one so mogle it skoz menstruacijo..

gle menstruacije pa lahko preprosto takole........
recimo ne vem potek ampak, da jo enkrat dobiš.... takrat zagnaj paniko.... kaj se dogaja z mano itd. izgledalo bo kot, da se to dogaja prvič (saj se bo) in seveda pol stvari ne boš vedela. takrat nastopi SUPER MAMI!
P.S. na hitro napisano

Hmmm sem videla da ti nihče ni pomagal glede učenja... tule si lahko vse prebereš: https://blueeye.blog/objave/kako-si-hitro-zapomniti-snov/
Lp, No Name

1.kako naj mami povam da imam na spolnem organuu že dlake?? Lahko jo enkrat dobiš na samem in samo na kratko omenišda jih imaš, potem bo pa ona razmislila, in če ti bo želela povedati še kaj te bo že našla zvečer v sobi.
2. Hujšam in tudi tega ji nisem povedala.(ful sem debela in res nevem kako shujšat) Mogoče v resnici sploh nisi debela ampak si samo v fazi ko to misliš, če si pa res resnično debela pa predlagam, da nameto sladkari ješ kakšno sadje ali pa vsaj kakšne domače piškote in ne kupljenih. Sicer pa ti predlagam, da hodiš na kakšne dolge sprehode. Lahko rečeš mami da se dobiš s prijateljico in pol gresta skupi s prijateljico na sprehod.
3. mam občutek da moja BFF noče biti več moja BFF. Glede tega ti težko pomagam, lahko ji malo namigneš, da ti kaj izda ali pa napišeš anonimno pismo in pol počakaš na odgovor, ki naj nebi bil namenjen tebi ampak pač nekumu za kogar ona ne ve da si ti
4. Vse to in še stvari me spravlja ob pamet in postajam žalostna Poiskusi se posvečati kakšnim hobijem naprimer sestavljanju rubikove kocke ali pa se naučiš kaj novega. Lahko pa si po sobi nalepiš kakšne pozitivne misli (meni je zelo všeč: It's a bad day not a bad life. sicer pa maš tega na netu res ogromno)
5. Kako se naj učim?Z mojo tehniko učenja sii nič ne zapomnim niti ne razumem kaj smo sploh napisali. Meni zelo pomaga če se učim zvečer ker si potem več zapomnim. Sicer pa ti predlagam, da se učiš sproti.
6.Prosim pomagajte mi Upam, da sem pomagala
7. Strah me je kdaj dobim menstruacijo, mislim da jo bom kmalu, kaj naj takrat rečem mami. jaz sem mami napisala na listek in ji ga dala pol pa stekla ven iz njene sobe pa mi je zvečer v moji sobi vse razložila. Če misliš da jo boš imela kmalu potem ti predlagam da imaš pri sebi vedno vsaj kakšen vložek, če slučajno pride ko kam greš, če ga ne boš imela so pa tudi WC robčki v redu (nekje sem prebrala da vzameš 10 robčkov pa je ok za neki časa.

Upam da sem vsaj malo pomagala
Lp, Banana

. Draga žalostinka
Sem tudi sama bila v enakih težavah a mi je uspelo najti pot ven ti pomagam s tem kar sem sama ugotovila.

1. Tega naj te nebo sram se vsem zgodi v enem obdobju


2. Joj Sori s tem ti pa ne morem zares pomagat se tudi sama debela ampak zdaj vsako jutro malo telovadim in zdaj poooooočasssssssiiii hujšam.

3. Mogoče je s tabo bila prijateljica zaradi kakšnega posebnega razloga ki bi pomagal njej npr. Izgubila je prejšnjo bestiko in jo hoče nazaj poskusi najti pravo prijateljico.

4. Najdi zabaven nov hobi zame je to delanje z modelirno maso

5. Poskusi poslušati pomirjujočo glazbo ali na nek način uživati v tem najbolj pomembno od vsega je da umakneš vse kar bi te pri učenju lahko zmotilo napr. Hrana domače živali ipd.

6. Upam da ti

7. Uf ja to je pa normalno jaz sem cel čas upala da jo dobim zadnja v razredu sem jo pa prva dobila sem jo že pri 11ih prav za prav meni ni tako hudo ko jo imam kdaj me boli ampak ne velikokrat ko pa jo dobiš prosssim pojdi v vitacare v BTCju in si kupi organicup jaz sem dobila veličino mini in je super kdaj celo pozabim da menstruacijo sploh imam imajo pa tudi online site kjer lahko to kupiš.

Upam da ti pomaga Lp jaz

1. načeloma ni tega treba povedat mami, vsaj jaz ji nisem. Itak je vseeno. Edino, če se želiš pogovoriti s svojo mamo o tem.
2. telovadi, na yt najdeš workout videe.
3. pogovorita se...
4. poiščes si kakšen hobi
5. jaz si ponadadi berem, drugače pa še lahko narediš barvne zapiske
7. glede na to, da si se komaj začela razvijati, sklepam glede na to, da si omenila dlake, menstre verjetno ne boš dobila v kratkem, ampak cez kakšno leto ali dve. Mami pač poveš. npr. šteješ do 3 potem pa poves.
lp
Noone

Živjo!

Banana je povedala že vse kar bi ti tudi jaz povedala. Samo pri sedmi točki bi še nekaj pripomnila.
Ne skrbi menstruacija se ne bo pojavila kar naenkrat. Znaki, da se bliža so naslednji:
1. Najprej ti začnejo rasti dlake pod pazduho in ob spolovilu
2. Nato se ti bodo začele povečevati in razvijati prsi(mogoče so se že)
3. Nazadnje boš opazila beli tok. (Beli tok je kot bela sluzasta snov, ki priteče iz nožnice)
Ko ti začnejo rasti dlake in se ti začnejo večati prsi bo do tvoje prve menstruacije približno 18 mesecev do 2 let.
Ko boš opazila beli tok ti predlagam, da se naučiš namestiti uložek(tanpon), da se ti potem ne bo treba. Če ne veš kaj je bolje ti pa še to napišem.
Tanpon
To je nekakšen majhen zamašek iz vate, nežen in podolgovat, in na enem koncu ima vrvico. To je notranja zaščita: vstavi se ga v nožnico. Sproti vsrka vso kri, ki priteče.
+ Z njim lahko počneš vse; lahko greš plavat, nosiš zelo oprijete hlače...
- Prvič imaš zagotovo nekaj težav, ko ga nameščaš. Za ponoči ga odsvetujejo.
Uložek
To je zaščita, ki se s samolepilnim trakom nalepi na spodnje hlačke.
+ Za uporabo so enostavni in praktični
- Včasih jim očitajo neprijetni vonj in neudobnost, lahko prepustijo, pod nekaterimi oblačili so opazni.
Čeprav še nimam menstruacije sem se odločila za tampon podnevi in uložek ponoči.
Karkoli si izbereš ti mora biti udobno. Menjati ga moraš trikrat na dan razen ponoči. Vedno si tudi umij roke.
Vem da je tole malo bolj strokovno. Prebrala sem v knjigi in delim naprej.
Lp