1. nisi
2. ne jej čokolade to jeen pomagal
3./
4.mam isto ja...nic ne mors...

Ojla,

glede na svojo višino, tvoja teža ne izstopa izrazito, pri ocenjevanju tega, ali je teža prekomerna pa je potrebno upoštevati tudi druge stvari, ne zgolj višino in težo - ljudje imamo namreč različne postave, zato težko rečemo, kdaj ima nekdo prekomerno težo. Priporočam ti, da slediš vodilom zdravega življenjskega sloga, torej, da se zdravo prehranjuješ, se dovolj gibaš (pri čemer pretiravanje tudi ni vredu!) in spiš. Hkrati bi te rada opomnila, da je vsak lep na svoj način in da naša postava ne odraža naše vrednosti. Za valeto ti pa predlagam, da izbereš obleko, v kateri se boš ti počutila prijetno in se pri tem ne oziraš na druge.

Za vpis na srednjo šolo so pomembne zaključene ocene pri posameznih predmetih v zadnjih letih šolanja. Tako da ti predlagam, da se čim bolj potrudiš in poskusiš doseči čim lepše ocene v 9. razredu. Morda se lahko o tem pogovoriš tudi s svetovalno delavko, ki ti lahko pomaga izboljšati strategije učenja, z njo se lahko pogovoriš tudi o drugih možnostih, če ti slučajno ne bi uspelo priti na želeno šolo - sicer res držim pesti, da boš uspela.

Neka čustvena nihanja so sicer povsem razumljiva, in se dogajajo vsakemu izmed nas. Puberteta, ki je hormonsko pestro obdobje, k temu še dodatno pripomore. Če se ti zdi, da se s težavami in žalostnimi trenutki težko soočaš sama, ti predlagam, da se o tem z nekom pogovoriš, najbolje da z odraslo osebo, ki ji zaupaš. Drugače je pa pomembno, da skrbiš za svoje duševno zdravje, na način da si vzameš čas za aktivnosti, ki so ti pomembne, se družiš s prijatelji, preživiš dovolj časa v naravi in podobno.

Lepo se imej!

Ojla hanci!
1. glede valete sigurna sem da si ful lepa in za druge se nikol ne smes spreminjat ampak ce res teb ful moti bi ti predlagala da zacnes tecni ali pa se ukvarjas skakim sportom. Zelo pomagajo tudi kaksne te telovadbe imas neke posnetke na youtubu.definitivno pa jej v normalnih kolicina. ne jesti premala ker to ni dobro zate!
2. glede podbraka ne vem ckst najbrz bo ce bos telocadla s casom tudi to izginilo. drugace pa najbrz samo ti to opazis drugi sploh ne.
3. glede tocnk ni nujno da bodo letos iste omejitve predlagam da se letos res ful potruds u soli solskega leta se ni konec. dobr bi blo da se tut udelezis kaksnega tekmovanja pa mozno da jih bo letos se ful mal prjavl in bos lahko prsla tut ti notri. predlagam ti da imas za vsak slucaj se kaksno rezervno solo. to mam tut jst ker sm tut jst 9. razred.
4. jeza in te reci predvidevam da so od pubertete. men se cust isto dogaja. men ful pomaga da grem vn al pa nevem da neki delam kar rada delam npr. jst rada ustvarjam glasbo nekateri radi risejo ali pa pisejo vn svoja custva... pri zalosti ti pa priporocam da se pogovoris s prijatli ce je kak problem zgodi se pa tut da ga ni takrat je najbols sm da se razjokas pogledas kak zalostn film in men ful pomaga da grem pod tus.
upam da sm ti pomagala.