Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Social anxiety go brrr

social anxiety go brrr

1
Oki hello!!
Js mam velik problem and i need help, please help me :')
Torej danes sem bila vprašana zgodovino. Zdej jaz znam zgodovino, zelo me zanima, veliko vem o njej in na vsa vprašanja ki mi jih je učitelj postavil sem odgovorila pravilno. Ampak na koncu je rekel da dobim maksimalno 4, zato ker mu nisem razlagala. 4 je sicer dobra ocena, ampak dal mi je možnost dobiti 5 in jaz semt o možnost vzela ker mi je pač zgodovina pomembna in hočem imeti 5. In tukaj je moj problem:
Jaz imam g r o z l j i v o social anxiety.
V socialnih situacijah se počutim grozno še posebaj pri ocenjevanjih. Ponavadi nekako pridem skozi, ker pač odgovorim to kar moram in mi dajo 5. Ampak moj učitelj zgodovine hoče da jaz nakladam.

Now here's the thing:
Jaz znam nakladati. Vprašaj me o nečem kar me zanima in bom nakladala cel dan. Daj mi 10 informacij o nečem in lahko razlagam 10 ur. Ampak samo pred ljudmi ki jih dobro poznam in jim zaupam. In moj učitelj zgodovine pač ni on my close friends list. Nekako se mi možgani ustavijo; ali pa me je strah da bom razlagala narobe stvari. Ne počutim se dovolj varno da bi razlagala in nakladala in res hočem dobiti 5, ampak ne vem kako naj se zberem in začnem razlagati. Pa ne moti me samo zaradi tega ocenjevanja, moj social anxiety nasploh je grozen. Res rabim pomoč, karkoli mi bo pomagalo.

<3
April
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Preden ne vem, kaj je s.a., ti ne morem pomagati. Kaj je social anxiety??
1
 
Social anxiety je občutek tesnobe v socialnih okoliščinah, npr. ko se družiš z drugimi, ko se pogovarjaš s tujcem itd.
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hojla! Zelo težavna težava:joy:. Vidim ,da imaš velik problem. Jaz bi rekla takole: poizkusi si predstavljati, da je učitelj nekdo s komer se pogovarjaš sproščeno! Poleg tega pred ocenjevanjem trikrat globoko vdihni ter reci: "Vse bo v redu. Znaš vse kar moraš in to je to. Samo govori in razlagaj! Vse bo v redu. Učitelj je samo človek in nič drugega. Povej vse kar znaš". Primer. Reci nekaj kar te bo pomirilo in dvignilo moralo. Vsekakor, če znaš snov samo govori in premagaj strah. Mogoče lahko tudi prej vadiš pred kakšno drugo osebo ali kaj takšnega.
Upam ,ad ti uspe in dobiš 5!
lp p99
1
 
Hvala ti!!
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Na spletu bodi vedno prijazen in ne deli svojih osebnih podatkov.

Svetovalnica


H2O
Objava:

INSECURE

Ogledov: 29 Odgovorov: 1
 
1
Lovedogs🐶
Objava:

Prespanje

Ogledov: 30 Odgovorov: 2
 
1
Objava:

Oj

Ogledov: 43 Odgovorov: 3
 
1
.........
Objava:

PIskanje v pljucih

Ogledov: 34 Odgovorov: 3
 
0
xxx
Objava:

Moj fant in jaz

Ogledov: 76 Odgovorov: 0
 
1
Mandelic acid
Objava:

Mandelic acid

Ogledov: 46 Odgovorov: 0
 
0
hoola hoop
Objava:

help

Ogledov: 61 Odgovorov: 2
 
1
js.com
Objava:

ZAMUJANJE #3

Ogledov: 77 Odgovorov: 3
 
0
Lovedogs🐶 potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

Prespanje

Hej
čez počitnice pride k meni prespati prijateljica za tri dni in pač jst nimam pojma kaj nej delave.
Obedve sva stari trinajst pa pač zanimajo naju prbližn iste stvari
Res prosim za odgovore
Hvala za odgovore :hugging::hugging:
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

Vprašanje

Kako vam je všeč septembrski Pil?
Zelo mi je všeč.
(115)
Srednje.
(78)
Ni mi všeč, premalo je zanimivih vsebin.
(15)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

oj animal girl!!!!!!!!!!!!!!!
 
mby ce bi si jih probala likat?
 
To je mogoč zarad pubertete in ker si večja ...
 
torej... piši dnevnik.pa ne skrivnosten. ...
 
nehaj vejpat!!! da imaš doma težave vsekakor ...
 
Mogočesi se nalezla kakšnega virusa ampak ...
 
Mogočesi se nalezla kakšnega virusa ampak ...
 
No lah si delata zapestnice, gledata filme ...
 
Npr.: si delata kake zapestnice, gledata ...
 
Hvala za opozorilo:thumbsup::thumbsup::ok_hand::ok_hand::blush::wink::wink:
 
iz tega tezko recem, mozno je da mu nisi ...
 
ce ti je keri vsec se zacni menit z njim, ...
 
Kaj pa????
 
Lahko da je to pljucnica pojdi k zdravniku, ...