Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Social anxiety go brrr

social anxiety go brrr

1
Oki hello!!
Js mam velik problem and i need help, please help me :')
Torej danes sem bila vprašana zgodovino. Zdej jaz znam zgodovino, zelo me zanima, veliko vem o njej in na vsa vprašanja ki mi jih je učitelj postavil sem odgovorila pravilno. Ampak na koncu je rekel da dobim maksimalno 4, zato ker mu nisem razlagala. 4 je sicer dobra ocena, ampak dal mi je možnost dobiti 5 in jaz semt o možnost vzela ker mi je pač zgodovina pomembna in hočem imeti 5. In tukaj je moj problem:
Jaz imam g r o z l j i v o social anxiety.
V socialnih situacijah se počutim grozno še posebaj pri ocenjevanjih. Ponavadi nekako pridem skozi, ker pač odgovorim to kar moram in mi dajo 5. Ampak moj učitelj zgodovine hoče da jaz nakladam.

Now here's the thing:
Jaz znam nakladati. Vprašaj me o nečem kar me zanima in bom nakladala cel dan. Daj mi 10 informacij o nečem in lahko razlagam 10 ur. Ampak samo pred ljudmi ki jih dobro poznam in jim zaupam. In moj učitelj zgodovine pač ni on my close friends list. Nekako se mi možgani ustavijo; ali pa me je strah da bom razlagala narobe stvari. Ne počutim se dovolj varno da bi razlagala in nakladala in res hočem dobiti 5, ampak ne vem kako naj se zberem in začnem razlagati. Pa ne moti me samo zaradi tega ocenjevanja, moj social anxiety nasploh je grozen. Res rabim pomoč, karkoli mi bo pomagalo.

<3
April
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Preden ne vem, kaj je s.a., ti ne morem pomagati. Kaj je social anxiety??
1
 
Social anxiety je občutek tesnobe v socialnih okoliščinah, npr. ko se družiš z drugimi, ko se pogovarjaš s tujcem itd.
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hojla! Zelo težavna težava:joy:. Vidim ,da imaš velik problem. Jaz bi rekla takole: poizkusi si predstavljati, da je učitelj nekdo s komer se pogovarjaš sproščeno! Poleg tega pred ocenjevanjem trikrat globoko vdihni ter reci: "Vse bo v redu. Znaš vse kar moraš in to je to. Samo govori in razlagaj! Vse bo v redu. Učitelj je samo človek in nič drugega. Povej vse kar znaš". Primer. Reci nekaj kar te bo pomirilo in dvignilo moralo. Vsekakor, če znaš snov samo govori in premagaj strah. Mogoče lahko tudi prej vadiš pred kakšno drugo osebo ali kaj takšnega.
Upam ,ad ti uspe in dobiš 5!
lp p99
1
 
Hvala ti!!
 

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Svetovalnica


nObOdy
Objava:

SOS prijatelji

Ogledov: 4 Odgovorov: 0
 
1
***
Objava:

Stiska

Ogledov: 12 Odgovorov: 0
 
0
OK12345333
Objava:

plis helppppp

Ogledov: 57 Odgovorov: 3
 
1
Objava:

NAROČNIKI REVIJE PIL

Ogledov: 41 Odgovorov: 1
 
1
Objava:

pls pomoč🙏 problemi s prjatli

Ogledov: 98 Odgovorov: 3
 
5
kkkkjd
Objava:

cudno vprasanje

Ogledov: 25 Odgovorov: 0
 
0
Objava:

spet js pa astma

Ogledov: 53 Odgovorov: 2
 
1
Rada bi vedela
Objava:

9.

Ogledov: 82 Odgovorov: 5
 
0
Avatar Bellaza2 potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

NAROČNIKI REVIJE PIL

*modra*hii, kero kodo mors vpisat ce si narocen? a tisto ko pise poleg ime pa ulica al kej?*modra*
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Vprašanje

Kaj bi raje za darilo ob naročnini za Pil?
Beležko, takšno, kot je bila pretekla leta.
(55)
Velik stenski poster s Šnofijem in Pepco, kjer bi bil napisan tudi šolski koledar po dnevih.
(67)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Zadnji odgovori v Svetovalnici

Jaz ti predlagam, da na naslednjem izletu ...
 
eh mene isto... ignoriraj jih, oni so sam ...
 
hejj js mam isto astmo (al neko vrsto astme, ...
 
triler ISOLA romantičen odličeen
 
js bi tkole naredu: ce mas frendico zravn ...
 
hejj mene so isto u soli zarad teze zafrkaval ...
 
belli
Jaz se ne ličm, ker sovražm ličenje!!!!!!!!!!!!!!! ...
 
Ojla jaz ti znam svetovati glede "TEA". Priporočam ...
 
no tko. ignoriraj vse "babi" in vidli bodo, ...
 
Osebno mi je bil 8. razred težji (sam zato ...
 
Če te tolk skrbi ti priporočam, da pokličeš ...
 
Lažje ti je, če vpiseš ime pa priimek placnika. ...
 
Gobyca🍄
sovrazim mejkap in vse ostalo drzi tkoda ...
 
sej drgac je cist vsen loh si pa za rojstni ...
 
i like books
ne sekiri se itak pa ni pomembno kaj oblačiš ...