snofi
Naslednji Pil izide 8. novembra
Ikona Ikona Ikona Ikona
pepca oblacek

značka Svetovalnica: Tesnoba

Tesnoba

0
Živjo. Včasih imam občutek tesnobe brez razloga, pa če tudi sem imela odličen dan. Ponavadi se mi to zgodi pred spanjem in nato še nekaj časa ne morem zaspati. Včasih me to tudi spavi v jok in res ne vem kaj naj naredim. Vsakega odgovora sem zelo vesela. Hvala.
 

Odgovori:

Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
Morda na to kaj vplivajo hormoni, ampak nisem čisto prepričana. Zdaj v najstniških letih je možno ogromno stvari in ker situacije ne poznam do potankosti, ti žal ne moram dati zdravniških nasvetov.
Morda se posvetuj z mamo (oz. očetom) in se bo ona odločila kaj narediti. Če se bo še kaj nadaljevalo obišču zdravnika, saj je mogoče kakšna telesna težava.
Nisem prepričana, ampak upam, da se bo izboljšalo.
1
 
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hojla!
Kot je napisala dragon girl tuda jaz menim, da hormoni vplivajo na počutje, telo itd. zdaj pa k temu, da se ti pojavlja občutek tesnobe pred spanjem. Tukaj ni nekega razloga za skrb. To se pogostokrat zgodi, če se nekaj za naprej obremenjuješ, če nekaj premišljuješ kako bo ali bo vse ok... tudi kaj takega privede do občutka tesnobe. Tudi če si pod stresom, se res izogni stresu saj lahko stres privede do različnih zdravstvenih težav do bolezni če se preveč sekiraš, do težav z prebavo itd. tako, da če si pod stresom oz. že prej meditiraj, gibaj se, spremljaj svoje dihanje. Kot sem napisala, da stres lahko privede do tesnbe zato se malo spomni za nazaj, če si bila kaj dosti pod stresom. Do občutka tesnobe lahko pride tudi zaradi kakšnih težav, ki si jih zadrževala v sebi in se nisi nikomur izpovedala in te to muči ampak se mogoče sploh ne zavedaš. Tako, da če te kar koli muči povej staršem tudi, če je nekaj najbolj nesmiselnega se vse da rešiti. Če se ti bodo težave nadeljevale ali stopnjevale lahko greš h zdravniku ali v šoli h pedagoginji/ pedagogu in zaupaš težave.
Upam, da sem pomagala in fajn se mej!!:blush::blush:
1
 
enapunca
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Tudi jaz sem imela podobne probleme a verjetno ne tako hude. Pomagalo mi je, da sem se pogovorila z mami ali prijateljico, včasih tudi sosedo ali očijem. Če se pa bo vedno hujšalo pa greš lahko tudi pedagogu. Upam, da sem pomagala, drži se.
1
 
star dancer

Moj odgovor:

Vsebina odgovora:
Vzdevek:
Prepričaj se, da na spletu ne objavljaš svojih osebnih podatkov in ne žališ drugih uporabnikov.

Svetovalnica


12 skoraj 13 let
Objava:

prosim preberi

Ogledov: 63 Odgovorov: 3
 
1
Objava:

Kaj bi vi naredili?

Ogledov: 57 Odgovorov: 2
 
2
Objava:

En problem

Ogledov: 57 Odgovorov: 1
 
2
jazz
Objava:

ne tok pomembn probelm

Ogledov: 53 Odgovorov: 2
 
1
Tiha oseba
Objava:

Ne znam se pogovarjat

Ogledov: 64 Odgovorov: 4
 
3
dkoadao
Objava:

Prepiranje s starši

Ogledov: 4 Odgovorov: 0
 
0
Objava:

Mešanica vsega možnega

Ogledov: 93 Odgovorov: 1
 
2
pliss pomagaj
Objava:

KA NAJ NARDIM

Ogledov: 27 Odgovorov: 1
 
0
jazz potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica

ne tok pomembn probelm

hej!
jz bi si ful sla delat second piercing na usesu pač nad temu običnemu k ga že mam ,ampak me je ful strah. Za te k ste ze to delale a je fejst bolel? pa a je ta bol bolel ko un običn. Pač jz sm clock ko se ful boji pac cepljenja ko ti vzemejo kri.... in me je zato tut ful strah to za ušese.Bi pa res ful rada mela ane kr ful rada nosim nakit uno res polno.
vem da ni nek vlek probelem ampak me sam zanima.
hvala
 

Vpiši se


Nov uporabnik | Pozabljeno geslo

Obvestila

1.9.2024
Veliki literarni natečaj "NAJST"

Sodelujte na natečaju "NAJST," ki ga najdete v rubriki FESTIVAL!

Dogodek je del programa bralne kulture, ki ga sofinancira Javna agencija za knjigo Republike Slovenije.

Vprašanje

Kako vam je všeč septembrski Pil?
Zelo mi je všeč.
(315)
Srednje.
(197)
Ni mi všeč, premalo je zanimivih vsebin.
(54)

POIŠČI PILOVCA/KO

Pogosta vprašanja

Iščeš odgovore na vprašanja, kot so "Kako se naročim na revijo Pil?", "Kako se registrirati?", Kakšna so pravila obnašanja na Pilovi spletni strani?" in "Kam vnesem naročniško številko?" Klikni na spodnji gumb in najdi odgovore!

Oglas

Zadnji odgovori v Svetovalnici

hihih
men iskrono mam kr brez moziljov obraz in ...
 
ojj, js te cist razumem ker ucas sm bla na ...
 
js sm si ga sla delat tko septembra in realno ...
 
Navadne mas v mani. Športne pa sem vsaj jaz ...
 
Meni je mami prve kupila v h&m-u. Za športne ...
 
ojla, men se dogaja podobno in to poskušam ...
 
1. prvi dan si preberi dve povedi skupaj ...
 
vprasaj oz napisi mu kaj on cuti do tebe ...
 
Hej jaz sem si ga dala delat tko v torek ...
 
nastimi si vodo v tusu na najbolj pa si u ...
 
1.Dihaj ona ime verjetno podobne težave kot ...
 
pcsakega je odvisno.. tut predigra pa to ...
 
pac od usakga je odvisn.. tut predigra pac ...
 
HIIIII, mam eno tako prjatelco in js sem ...