Pilov blog
Ojlaa moji predragi PILovčki :sparkles::wave:
Pozdravljeni v tretjem delu mojega bloga! Zadnjič sem v moj kotiček objavila vprašanje o kateri duševni bolezni naj govorim v tem delu in zmagala je..... Anoreksija!
V naslednjem pa bomo govorili o bipolarni motnji<333
Zadnje čase opažam, da ful veliko ljudi, predvsem mladih deklet, zboleva za anoreksijo. Upam, da vam bo moj blog kaj v pomoč, če se borite s katero od teh bolezni<33
Reminder: NISI SAM/A!:two_hearts:
Če rabiš kakšno pomoč mi lahko vedno napišeš v kotiček ali skrivni nabiralnik:kissing_heart:
Sedaj pa mislim, da lahko začnemo...
------------------------------------------------------
*b*Kaj sploh je anoreksija?*b*
Anoreksija je motnja hranjenja, pri kateri se zaradi napačnih predstav o svoji podobi in telesu, začne vidno kazati obsedenost s telesno težo in zaužito hrano. Je izjemno resna bolezen, ki ima lahko v skrajnih primerih smrtni izid.
Na razvoj anoreksije lahko vplivajo različni dejavniki; okoljski, razvojni, genetski, nevrobiološki, družinski itd. Osebnostne lastnosti ljudi, pri katerih se razvije ta motnja pa so ponavadi stremenje k perfekcionizmu, tesnoba in anksioznost, obsesivnost in slaba samopodoba.
Anoreksija je ena izmed motenj, pri kateri hrana postane sredstvo za soočanje s težavami. Najbolj rizično populacijo za razvoj te motnje predstavljajo dekleta v mladostniških letih in mlade odrasle ženske.
*b*Simptomi anoreksije:*b*
- Slabo samosprejemanje in samopodoba
- Nenadzorovano hujšanje
- Pretiran in strog režim telesne vadbe
- Preobremenjenost z zaužito hrano in telesno težo
- Natančno načrtovanje jedilnika s čim manj zaužitih kalorij
- Pogosto uživanje odvajal
- Sprememba garderobe in nošenje ohlapnih oblačil
- Izpadanje las, izsušena koža
- Izostanek menstruacije in zmanjšanje prsi (pri puncah)
- Slabo počutje
- Izčrpanost
- Glavoboli
- Omedlevica
- Izogibanje skupnim obrokom in dogodkom povezanim s hrano
- Samoobtoževanje in zaskrbljenost, pri uživanju »prepovedanih« živil.
Pogosto je nastanek motnje hranjenja povezan z željo izogniti se nečemu bolečemu v življenju, na primer družinskim problemom ali spolnosti. Ujetost v vedenjske vzorce motnje hranjenja prinaša v življenje takšnega človeka občutek, da ima stvari pod nadzorom.
*b*Kako ozdraviti človeka z anoreksijo?*b*
Če rečete anoreksični osebi, da je shujšala, bo to vzela kot kompliment, če rečete, da se je zredila, pa kot kritiko. Nikoli takšne osebe, ki ima težave, ne silite s hrano. Izogibajte se čustvenemu izsiljevanju. Predvsem pa naj bodo vsi, ki so v stiku z obolelo osebo, v oporo, ponudijo naj ji toplino in sprejemanje.
Če mislite, da je oseba zbolela, se poskusite o tem z njo pogovoriti, pojdite k zdravniku oziroma strokovnjaku za motnje hranjenja.
Potrebna sta namreč pogum za okrevanje in pa priznanje, da sam ali sama ne zmore premagati nastale stiske, da potrebuje zunanjo in strokovno pomoč in da je seveda oseba ujeta v začaran krog, iz katerega ne vidi izhoda in je njegovo zdravje resno ogroženo.
(Vir: vizita.si)
-------------------------------------------
Kdorkoli se bori z anoreksijo plis najdite si nekoga, s katerim se o tem lahko pogovarjate, lahko tudi meni kaj napišete in zapomnite si, da si čudovit/a kakršen/na si<33
:heart:🥰:kissing_heart:
Ily<333
Fantasy_ girl<3
Pozdravljeni v tretjem delu mojega bloga! Zadnjič sem v moj kotiček objavila vprašanje o kateri duševni bolezni naj govorim v tem delu in zmagala je..... Anoreksija!
V naslednjem pa bomo govorili o bipolarni motnji<333
Zadnje čase opažam, da ful veliko ljudi, predvsem mladih deklet, zboleva za anoreksijo. Upam, da vam bo moj blog kaj v pomoč, če se borite s katero od teh bolezni<33
Reminder: NISI SAM/A!:two_hearts:
Če rabiš kakšno pomoč mi lahko vedno napišeš v kotiček ali skrivni nabiralnik:kissing_heart:
Sedaj pa mislim, da lahko začnemo...
------------------------------------------------------
*b*Kaj sploh je anoreksija?*b*
Anoreksija je motnja hranjenja, pri kateri se zaradi napačnih predstav o svoji podobi in telesu, začne vidno kazati obsedenost s telesno težo in zaužito hrano. Je izjemno resna bolezen, ki ima lahko v skrajnih primerih smrtni izid.
Na razvoj anoreksije lahko vplivajo različni dejavniki; okoljski, razvojni, genetski, nevrobiološki, družinski itd. Osebnostne lastnosti ljudi, pri katerih se razvije ta motnja pa so ponavadi stremenje k perfekcionizmu, tesnoba in anksioznost, obsesivnost in slaba samopodoba.
Anoreksija je ena izmed motenj, pri kateri hrana postane sredstvo za soočanje s težavami. Najbolj rizično populacijo za razvoj te motnje predstavljajo dekleta v mladostniških letih in mlade odrasle ženske.
*b*Simptomi anoreksije:*b*
- Slabo samosprejemanje in samopodoba
- Nenadzorovano hujšanje
- Pretiran in strog režim telesne vadbe
- Preobremenjenost z zaužito hrano in telesno težo
- Natančno načrtovanje jedilnika s čim manj zaužitih kalorij
- Pogosto uživanje odvajal
- Sprememba garderobe in nošenje ohlapnih oblačil
- Izpadanje las, izsušena koža
- Izostanek menstruacije in zmanjšanje prsi (pri puncah)
- Slabo počutje
- Izčrpanost
- Glavoboli
- Omedlevica
- Izogibanje skupnim obrokom in dogodkom povezanim s hrano
- Samoobtoževanje in zaskrbljenost, pri uživanju »prepovedanih« živil.
Pogosto je nastanek motnje hranjenja povezan z željo izogniti se nečemu bolečemu v življenju, na primer družinskim problemom ali spolnosti. Ujetost v vedenjske vzorce motnje hranjenja prinaša v življenje takšnega človeka občutek, da ima stvari pod nadzorom.
*b*Kako ozdraviti človeka z anoreksijo?*b*
Če rečete anoreksični osebi, da je shujšala, bo to vzela kot kompliment, če rečete, da se je zredila, pa kot kritiko. Nikoli takšne osebe, ki ima težave, ne silite s hrano. Izogibajte se čustvenemu izsiljevanju. Predvsem pa naj bodo vsi, ki so v stiku z obolelo osebo, v oporo, ponudijo naj ji toplino in sprejemanje.
Če mislite, da je oseba zbolela, se poskusite o tem z njo pogovoriti, pojdite k zdravniku oziroma strokovnjaku za motnje hranjenja.
Potrebna sta namreč pogum za okrevanje in pa priznanje, da sam ali sama ne zmore premagati nastale stiske, da potrebuje zunanjo in strokovno pomoč in da je seveda oseba ujeta v začaran krog, iz katerega ne vidi izhoda in je njegovo zdravje resno ogroženo.
(Vir: vizita.si)
-------------------------------------------
Kdorkoli se bori z anoreksijo plis najdite si nekoga, s katerim se o tem lahko pogovarjate, lahko tudi meni kaj napišete in zapomnite si, da si čudovit/a kakršen/na si<33
:heart:🥰:kissing_heart:
Ily<333
Fantasy_ girl<3
Moj odgovor:
gimnazijka 011
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
gim
zivjoo
js sm ze vec let(4) odlocena da grem na gim kranj in mam u soli ubistvu vecino petk pac do zj mam sam dva predmeta 4 zaklucen ostalo use 5 pa sm 9r in letos bom najverjetneje mela en al pa max dva predmeta 4.
vseeno baje moras na tist list ko se vpises napisat tko 3 sole in js nimam pojma kaj nj nrdim. ful me je strah da ne bom zdelala gimkr se posebej matematke k mi ne gre lih (zj mam ocene 4,4,2) in tud moja mami je tko ful kokr da kako bom matematko zdelala pa tko celo sredno. in v okolici blizu mam samo gim skofja loka k mi ful ni usec, gfp tud ne k ma itak vecjo omejitev k kranska in pol je to to. in zj morm za deuga mesta kej v Ljubljani izbrat.
Mislnla sm mogoče gimanzijo Šentvid? A je kdo bil tam in kaj svetuje ce je ok? sj verjetno grem na info sam vsen ne vem k je cist mozn da bom npzje ful slabo pisala in pol me bojo dal na 2.izbrano solo. na poljane tud tko k gpf ne bom mogla pridt ce niti na kransko nam mogla slucajn. a kdo predlaga se kaksno solo? pa gledam samo gimnazije..mogoce kaj v Lj ce kaksno svetujete k nima ful omejitve? ce mi smucajn na gimkr ne rata..
sj hkrat mi prjatlce govorijo da bom itk prsla pa to sam doma je drgac.moj brt je tm sam on je itk ful pametn pa se ne uci tok pa ma lepe ocene pa stipendijo pa use(js je nam mela k nimam nc priznanj pa ce se tok trudm pa mi nc ne rata).
pocutm se k najvecj failure ob bratu in ze cel lajf se sam prkmerjam z njim k je res uspesn in nikol nism dovolj. k me nobrn za skor nc ne more pohvalt al pa bit ponosn name. pac bolse ocene mam k on u osnovki ampak to je sam obsedenost k mislm da se morm dokazat pa na konc je usen isto se zmer nam nikol dost doma..
pomoc prosim hvalaa<3
js sm ze vec let(4) odlocena da grem na gim kranj in mam u soli ubistvu vecino petk pac do zj mam sam dva predmeta 4 zaklucen ostalo use 5 pa sm 9r in letos bom najverjetneje mela en al pa max dva predmeta 4.
vseeno baje moras na tist list ko se vpises napisat tko 3 sole in js nimam pojma kaj nj nrdim. ful me je strah da ne bom zdelala gimkr se posebej matematke k mi ne gre lih (zj mam ocene 4,4,2) in tud moja mami je tko ful kokr da kako bom matematko zdelala pa tko celo sredno. in v okolici blizu mam samo gim skofja loka k mi ful ni usec, gfp tud ne k ma itak vecjo omejitev k kranska in pol je to to. in zj morm za deuga mesta kej v Ljubljani izbrat.
Mislnla sm mogoče gimanzijo Šentvid? A je kdo bil tam in kaj svetuje ce je ok? sj verjetno grem na info sam vsen ne vem k je cist mozn da bom npzje ful slabo pisala in pol me bojo dal na 2.izbrano solo. na poljane tud tko k gpf ne bom mogla pridt ce niti na kransko nam mogla slucajn. a kdo predlaga se kaksno solo? pa gledam samo gimnazije..mogoce kaj v Lj ce kaksno svetujete k nima ful omejitve? ce mi smucajn na gimkr ne rata..
sj hkrat mi prjatlce govorijo da bom itk prsla pa to sam doma je drgac.moj brt je tm sam on je itk ful pametn pa se ne uci tok pa ma lepe ocene pa stipendijo pa use(js je nam mela k nimam nc priznanj pa ce se tok trudm pa mi nc ne rata).
pocutm se k najvecj failure ob bratu in ze cel lajf se sam prkmerjam z njim k je res uspesn in nikol nism dovolj. k me nobrn za skor nc ne more pohvalt al pa bit ponosn name. pac bolse ocene mam k on u osnovki ampak to je sam obsedenost k mislm da se morm dokazat pa na konc je usen isto se zmer nam nikol dost doma..
pomoc prosim hvalaa<3
POIŠČI PILOVCA/KO
Pogosta vprašanja
Priljubljene objave
Zadnji odgovori
nice :slight_smile::thumbsup_tone1::thumbsup_tone1::thumbsup_tone1:
