Evooo.... nov delll
Nazadnje sem govorila os samospoštovanju ki je ključ do dobre samopodobe... in tukaj bom tudi nadaljevala o samospoštovanju... tkrat sem sicer govorila o malih korakih, zdaj gremo pa že malo v akcijo...

Zavedanje tega, da je tvoje življenje tvoje je zelo težko. Ampak ko se zavedaš tega, se ti zdi da lahko dejansko dosežeš kar koli. Ti si najbolj pomemben. Zavedaj se tega da se tvoje življenje odvija okoli tebe in si ti glavna vloga svojega življenja prav tako kot kdo drug. To pomeni da sebe postavljaš vedno na prvo mesto. Vedi kaj so tvoje prioritete. Dam primer: "prijatelj te povabi na sladoled ali kaj takega in ti imaš sicer plane da boš šel teči. Torej zato ker želiš ugoditi prijatelju in ker te nikoli nihče nikamor ne povabi, boš popolnoma spremenil svoj plan." v tem preprostem primeru je videti, kako se ne postaviš na prvo mesto. Če je to tvoj plan, spoštuj sebe in pojdi teči in se s prijateljem raje dogovori za drugo uro. Ne govorim zdaj da to naredi vedno, ampak vsaj nekajkrat da tudi prijatelju pokažeš da imaš svoje prioritete, in da si sebi bolj pomemben kot da kratkočasiš njega. Torej svoje plane in svoje življenje postavi na prvo mesto. Konec koncev je tvoja prihodnost odvisna od produktivnosti tvoje sedanjosti...

Tukaj pridemo do točke kjer moraš sam sebi pokazati, da ti je mar zase in si pripravljen uložiti v to da bo tvoja mentala bolj "zdrava"... Malo se razvajaj kdaj in si časti kapučino, kepico sladoleda, ledini čaj... Kaj hočem reči, pojdi sam na pijačo, zato da preprosto greš nekam, da nisi vedno doma, in si kupi nekaj nematerijalističnega, torej kaj za posladkat. Kot nagrado da se imaš rad in in da se zavedaš da imaš največji pomen v svojem življenju. Lepo se obleči, in se pripravi da se pelješ na "dejt"... Potem boš opazil kako fino je biti kdaj sam s sabo kot pa da si vedno v družbi. Če je tebi razvajenje samo to, da se odpraviš ven na travnik za hišo in si vzameš čas in gledaš v nebo in občuduješ cvetje okrog sebe, naredi pa to.
Tako da ja, naloga do naslednjega tedna, vzemi si čas zase, pojdi nekam kjer ti je lepo in dostopno ter se malo razvajaj in poveži z svojim umom. Realno, to je znak da si pokažeš da se ceniš! Tvoj um to podzavestno vidi.

Sebi lahko pokažeš da se ceniš že samo na način da poskrbiš zase. Torej dam primer " Nikoli nisi bil ravno urejen v rutini pospravljanja sobe, ampak ti je pa tako fino kadar je tvoja soba tipi-topi." no, pospravi si sobo, naredi nekaj zato da se malo razvadiš, kljub temu da si utrujen in se ti ne da. Kako boš potem užival v urejeni in pospravljeni sobi v naslednjih dveh dneh. Lahko si tudi narediš skin care, celoten v enem večeru, ki sicer uzame veliko časa. Ampak boš ta čas zapravil zase, da se boš povezal sam s sabo in si pokazal da si si pomemben v življenju.

Tako, to je vse za danes. In še enkrat ponavljam, POSTAVI SE NA PRVO MESTO, KER JE TVOJ LAJF!!!
Res upam da komu tale blog pomaga.
lp 123Eva