Hocem biti v formi
1
Punca/''\/=\
živjo<3 jaz sem v 2. razredu skočila v daljino brez zaleta 1m 60 zdaj pa komaj 1m 55 skočim pa nasplošno sem se zelo zredila:sob::sob::sob::sob: v enem letu sem se zredila za 8 kg zdaj imam 48 kg stara sem pa 12..... kaj naj naredim ????
hvala vsem ki odgovorite
hvala vsem ki odgovorite
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Pozdravljena!
Če te tvoja teža skrbi, se pogovori z osebnim zdravnikom. V najstniških letih je povsem normalno, da zaradi rasti pridobiš tudi 7 ali več kg na leto. Prav tako lahko v najstniških letih pride do upada fizičnih sposobnosti zaradi nenadne rasti in spremembe življenskega sloga, ki običajno vključuje več sedenja. Če vztrajaš pri telovadbi, se bodo rezultati izboljšali.
Poskusi biti čim več fizično aktivna. Najdi več športnih aktivnosti, ki te veselijo in se z njimi ukvarjaj vsaj eno uro na dan (ni potrebe, da so intenzivne, lahko greš recimo na sprehod ali kolesariš). Lahko se lotiš tudi kakšnih fizičnih del, npr. košnje trave, sesanja ... Da boš boljša v skoku v daljino, ga poskusi čim več vaditi. Zmanjšaš čas, ki ga preživiš sede.
Če te tvoja teža skrbi, se pogovori z osebnim zdravnikom. V najstniških letih je povsem normalno, da zaradi rasti pridobiš tudi 7 ali več kg na leto. Prav tako lahko v najstniških letih pride do upada fizičnih sposobnosti zaradi nenadne rasti in spremembe življenskega sloga, ki običajno vključuje več sedenja. Če vztrajaš pri telovadbi, se bodo rezultati izboljšali.
Poskusi biti čim več fizično aktivna. Najdi več športnih aktivnosti, ki te veselijo in se z njimi ukvarjaj vsaj eno uro na dan (ni potrebe, da so intenzivne, lahko greš recimo na sprehod ali kolesariš). Lahko se lotiš tudi kakšnih fizičnih del, npr. košnje trave, sesanja ... Da boš boljša v skoku v daljino, ga poskusi čim več vaditi. Zmanjšaš čas, ki ga preživiš sede.
1
Moj odgovor:
Pikec<3
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Nevem kako naj razložim
Torej. Moj love language je physical touch. Nisem še mela fanta ampak vem da je. S svojo najboljšo prijateljico (rečmo ji X) se vs čs drživa za roke pa objemava pa to, kr ni nč čudnega. Pač res sva si blizu in se ful razumeva. Pol mam pa še eno prijateljico (rečmo ji Y).
In pač zadnjič smo šli gledat s šolo neko predstavo in je bla na desni X na levi pa Y. In Y me je vs čs probala držat za roko (v nobenem čudnem smislu). Ampak fora je da je men blo fuuuul neprijetno. Vs čs sm probala vzet roko nazaj. In fora je da sem js tak people pleaser in nisem mogla rečt da mi to ni ušeč. In pač mi je blo res awkward in uncomfortable. Pa sploh nevem zakaj. Pač a ma kdo nek explaination glede tega? Zakaj mi je vredu z X in ne z Y?
XOXO
In pač zadnjič smo šli gledat s šolo neko predstavo in je bla na desni X na levi pa Y. In Y me je vs čs probala držat za roko (v nobenem čudnem smislu). Ampak fora je da je men blo fuuuul neprijetno. Vs čs sm probala vzet roko nazaj. In fora je da sem js tak people pleaser in nisem mogla rečt da mi to ni ušeč. In pač mi je blo res awkward in uncomfortable. Pa sploh nevem zakaj. Pač a ma kdo nek explaination glede tega? Zakaj mi je vredu z X in ne z Y?
XOXO
Obvestila
12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL
Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.
Uredništvo Pila
Vprašanje
Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(57)
Vesela šola me ne zanima.
(93)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(171)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(61)
