Prijateljica "hujša"
6
Živjo.
Ne morem verjet, da enkrat za spremembo jaz rabim vašo pomoč.
Iz tega profila, pa mislim, da tudi ne preko imena Šestošolka še nisem objavljala v svetovalnico, ampak samo komentirala in pomagala drugim.
Bom šla kar k bistvu, ker drugače lahko zapravljam vaš dragoceni čas cel dan.
Torej, moja prijateljica misli, da mora shujšat.
Njen glavni cilj je, da do poletja shujša *b*10 kilogramov*b*.
To se zdi meni absolutno preveč, saj je do poletja le še dva meseca.
Problem pa nastane tukaj.
Ona pravi, da se ne mora upreti sladkarijam. To je mogoče res, ampak zdaj se je odločila za hujši način.
Trdi, da bo stradala.
Včeraj je pojedla le nekaj malega okoli dopoldneva in popoldne pizzo, pa še nekaj sladkarij medtem.
Pravi, da MORA shujšat, ker je predebela v noge in široke hlače izgledajo na njej kot hlače na zvonec. (Ni res...)
Poleg tega, je šla z mami stavit za denar, da bo do poletja shujšala.
Če ji uspe, denar dobi, drugače pa ga izgubi.
Ideja za tako stavo se mi zdi popolnoma bizarna, ker je nekaj takega ubistvu praktično neizvedljivo.
Pravi, da je edini način, da strada, ker hoče imet lepo postavo.
Ta prijateljica sicer "hujša" že nekaj časa, ampak mislim, da ji ne uspeva.
Ne zdaj, da se pozna na njeni postavi, ampak vsakič reče "Jutri bom pa RES začela hujšati." in potem tega ne izvede.
Ni ravno človek, ki si nekaj zastavi in potem izvede.
Prej si samo vse zastavlja in potem nič ne izvede.
Sicer se mi zdi, da mogoče za to svoje hujšanje meni razlaga samo zato, da bi dobila pozornost, ki jo kar pogosto išče.
Skrbi me, da ji pa zdaj vseeno uspe.
Kaj, če začne stradat, nič jest?
Včeraj me je hotela prepričati, da ima voda hranilne vrednosti, in da če je popiješ veliko se naješ. :expressionless:
Vsi vemo, da to ne gre tako.
Skrbi me zanjo, ker ji ne morem vtepsti v glavo, da naj ne hujša.
Ali imate mogoče kakšno idejo, kaj lahko kot prijateljica naredim?
Poizkušam jo prepričevat, da je pomembna notranja in ne zunanja lepota, ampak me ne posluša.
Hvaležna bi bila kakšnega odgovora.
Lp
Sophie Donna
Ne morem verjet, da enkrat za spremembo jaz rabim vašo pomoč.
Iz tega profila, pa mislim, da tudi ne preko imena Šestošolka še nisem objavljala v svetovalnico, ampak samo komentirala in pomagala drugim.
Bom šla kar k bistvu, ker drugače lahko zapravljam vaš dragoceni čas cel dan.
Torej, moja prijateljica misli, da mora shujšat.
Njen glavni cilj je, da do poletja shujša *b*10 kilogramov*b*.
To se zdi meni absolutno preveč, saj je do poletja le še dva meseca.
Problem pa nastane tukaj.
Ona pravi, da se ne mora upreti sladkarijam. To je mogoče res, ampak zdaj se je odločila za hujši način.
Trdi, da bo stradala.
Včeraj je pojedla le nekaj malega okoli dopoldneva in popoldne pizzo, pa še nekaj sladkarij medtem.
Pravi, da MORA shujšat, ker je predebela v noge in široke hlače izgledajo na njej kot hlače na zvonec. (Ni res...)
Poleg tega, je šla z mami stavit za denar, da bo do poletja shujšala.
Če ji uspe, denar dobi, drugače pa ga izgubi.
Ideja za tako stavo se mi zdi popolnoma bizarna, ker je nekaj takega ubistvu praktično neizvedljivo.
Pravi, da je edini način, da strada, ker hoče imet lepo postavo.
Ta prijateljica sicer "hujša" že nekaj časa, ampak mislim, da ji ne uspeva.
Ne zdaj, da se pozna na njeni postavi, ampak vsakič reče "Jutri bom pa RES začela hujšati." in potem tega ne izvede.
Ni ravno človek, ki si nekaj zastavi in potem izvede.
Prej si samo vse zastavlja in potem nič ne izvede.
Sicer se mi zdi, da mogoče za to svoje hujšanje meni razlaga samo zato, da bi dobila pozornost, ki jo kar pogosto išče.
Skrbi me, da ji pa zdaj vseeno uspe.
Kaj, če začne stradat, nič jest?
Včeraj me je hotela prepričati, da ima voda hranilne vrednosti, in da če je popiješ veliko se naješ. :expressionless:
Vsi vemo, da to ne gre tako.
Skrbi me zanjo, ker ji ne morem vtepsti v glavo, da naj ne hujša.
Ali imate mogoče kakšno idejo, kaj lahko kot prijateljica naredim?
Poizkušam jo prepričevat, da je pomembna notranja in ne zunanja lepota, ampak me ne posluša.
Hvaležna bi bila kakšnega odgovora.
Lp
Sophie Donna
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Lahko ji poveš, da z stradanjem lahko tudi zboli za kakšno boleznijo. Poleg tega kolikor si povedala ona ne oresničuje nekaj ciljev za hujšanje lahko pa ji predlagaš, da hujša na bolj zdrav način to pa je, da čez dan kaj potelovadi ne je toliko sladkarij i se lrehranjuje zdravo z tem bo zčasoma izgubila nekaj teže ampak dokler bo to počela vredu in imela dosti zdravih obrokov na dan nebo skujšala preveč. Za stavo z njno mamo ji pa reči, da se naj pogovori z njo, ker to res ni zdravo njena mama tudi mogoč ne misli resno z tem, da ji bo če ne shujša morala dati denar. Upam, da sem pomagala
2
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
o bog, 10 kg v 2 mesecih?! to je nemogoče, vem pa nekaj, kar ji lahko poveš (lohka rečeš da si našla na spletu): če hujšaš, tako da stradaš, bo telo prejelo alarm, da nekaj ni v redu, in bo začelo delati zaloge če hrane zmanjka (tudi če je v resnici ne in je prijateljica samo ne je), kar pomeni, da se bo maščoba samo še nabirala, torej bo izgledala še slabše. Probaj jo prepričati, naj hujša zdravo, je veliko beljakovin (sploh ne redijo) in vlaknin (sadje in zelenjava) ter naj telovadi ( Lilly Sabri (na YouTubu) ima the best workoute). *b*Ker lahko si ful suh, ampak si težek, ker imaš veliko mišic *b*(to je pomembno za vse, ki želijo shujšati). Upam, da bo prijateljica opustila svoj nori namen in se hujšanja lotila zdravo.
3
Hvala ti za mnenje.
Res si mi pomagala
Jo bom poizkusila prepričat in se držat tvojih nasvetov
<3
Res si mi pomagala
Jo bom poizkusila prepričat in se držat tvojih nasvetov
<3
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ja se strinjam da je to tko ful prevec jo pa po eni strani tut razumm, da se hoce izklest za poletje ker je bil to tut moj namen. Sploh v teh letih se nekatere punce ne zavedajo da realno ni fora v zunanjosti ker se nm v teh letih zdi da je. Res bi mogla bolj zdravo začet živet. Jest manj sladkarij, junk fooda itd. pa vec sadja, zelenjave. Poskusi nej usak obrok sestavt tko kokr ga je treba torej da mas vir vlaknin (kasneje si lacen, skrbijo za normalno prebavo), maščob ker jih pač potrebujemo (zdrave seveda, js rada jem kksne chia semena zjutrj v sadje z jogurtom, drgač kr dobr pa zdravo), pa beljakovin (tut zarad tega si kasnej lačen pa pomagajo za mišice). Zdej če bo zravn še telovadla bo vrjetno dobila več mišic, k bojo težje pa bojo kasnej tut več kcal porablale kr tko same od sebe zato je men to tko dost pametno za narest. Drugač pa tko nej bo v mejhnem kaloričnem deficitu (100-300 kcal na dan) zato da začne zgublat maščobo pa da je zdravo. Še kar lahko je sladke stvari, le namesto 6 bonbonov enega (npr.)
Drugče pa hoja je zelooo underrated. Če vsak dan naredi 10000 korakov bo porabila 500kcal. Ce zraven se telovadi pa bolj zdravo je ji bo uspelo se izklesat ce bo rez vztrajna in odlocna.
Mogoce ni najboljsi nacin, da ji reces da ne rabi "hujsat" vsaj po mojem mnenju. Naj bo bolj zdrava za svoje telo, kasneje bo prišla še zunajost. Js ti res predlagam da ji recs da lahko proba prej omenjene stvari pa da ni pojnt tega da bi hujsala ce ves ka hocm povedat...
upam da bo kj uporabnga pa da sm kej pomagala pa srecno
lp
Drugče pa hoja je zelooo underrated. Če vsak dan naredi 10000 korakov bo porabila 500kcal. Ce zraven se telovadi pa bolj zdravo je ji bo uspelo se izklesat ce bo rez vztrajna in odlocna.
Mogoce ni najboljsi nacin, da ji reces da ne rabi "hujsat" vsaj po mojem mnenju. Naj bo bolj zdrava za svoje telo, kasneje bo prišla še zunajost. Js ti res predlagam da ji recs da lahko proba prej omenjene stvari pa da ni pojnt tega da bi hujsala ce ves ka hocm povedat...
upam da bo kj uporabnga pa da sm kej pomagala pa srecno
lp
2
Upam da sm pomagalaa
Živjo.
Res hvala, da si mi tako podrobno odgovovorila.
Ji bom predlagala, da kaj poizkusi.
Hvala <3
Res hvala, da si mi tako podrobno odgovovorila.
Ji bom predlagala, da kaj poizkusi.
Hvala <3
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojla!
Enak problem imam z svojo BFF, verjemi, če je resna tako kot moja BFF, ne bo po 2-3 dneve nič jedla. Tako je z mojo BFF.
Mogoče se pogovori z njenimi starši ali pa s svetovalno delavko.
Povej ji, da ni debela in ji to pravi večkrat.
NAJBOLJE PA JE, da je zdravo hrano, ampak dvomim, da je prijateljica resno mislila po tem kaj si napisala (da ne jemle preveč resno.)
Lp
Enak problem imam z svojo BFF, verjemi, če je resna tako kot moja BFF, ne bo po 2-3 dneve nič jedla. Tako je z mojo BFF.
Mogoče se pogovori z njenimi starši ali pa s svetovalno delavko.
Povej ji, da ni debela in ji to pravi večkrat.
NAJBOLJE PA JE, da je zdravo hrano, ampak dvomim, da je prijateljica resno mislila po tem kaj si napisala (da ne jemle preveč resno.)
Lp
0
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Ojla!
Uff, to je pa precej zoprna situacija, mi je res žal da si v to vpletena. First of all: ne smeš se počutit odgovorno za karkoli bo ona naredila. Težko je pomagat pri tem lahko pa ti povem par stvari, ki jih je meni mami povedala:
-če se nekdo težko upira sladkorju mu daj za jesti sadje. To te in nasiti in ti da pozitiven sladkor (ki ga potem nehaš želeti še več čez čas), kar je težko najti v sladkarijah, ker imajo notri glukozni sirup in bogsigavedi koliko dodanih sladkorjev in okusov in bodo k teži oz. 'špehcu' pripomogli samo v tem smislu, da ga bo več. (pa tudi, če hočeš shujšati, daj se potem vsaj potrudi, da se znebiš stvarem, ki grejo tebi nasproti, malo cukra pač žrtvuj. Če se pa res ne more upreti sladkarijam potem naj poje vsaj kakšne elvita piškote ali pa tiste cereal, pač preverite kaj je v njih pri vsebinah)
-slabe maščobe, ki jih ne potrebujemo kot zdrave maščobe so tiste, ki so odgovorne za več 'debelosti' in se jih najde v hitri hrani, veliko mastnih rečeh. Zdaj ne vem kateri razred ste, ampak pri nas v devetem nam je učitelj dal celo razlago, kako transmaščobe (slabe) nastanejo (pač so v stvareh, ki se cvrejo večkrat in to je od burgerjev do pomfrija do pic itd. skratka vsepovsod v hitri prehrani). Svetujem, da če misli it na dieto namesto da uživa hrano, ki ji še dodatno škodi, je ne nasiti in bo po njej iskala še več hrane, gre na dieto kjer bo res uživala pač hrano ki ji bo vse to dala in na njeno podobo ne bo vplivala negativno (in jo bo čez čas mogoče celo 'poboljšala').
-10 kilogramov je ogromno in res upam da si zmanjša željo za vsaj enih 9 kg, ker je tudi z zdravo prehrano ali stradanjem ne bo dosegla. Ko si najstnik boš jasno še vedno imel neke maščobe ker jih telo potrebuje ko raste in jih za to porablja. Če ti nimaš maščob, bo začelo ne samo telo vleči iz tvojega telesa energijo ampak tudi mišice, kar je zelo slabo, ker se posledčno zelo izmučiš in se telo tega vedenja tudi težko odvadi :/ Da ne omenjamo, da imajo nekateri ljudje težke kosti in to lahko prispeva h teži
-In še zadnje: hlače na zvonec so prav hude, ok, to je zelo šmeksi kroj, ne mi pljuvat po tem T-T
Želim ti in njej vso srečo pri vsem skupaj, pa da se čimprej izvleče iz te godlje. Upam, da gre čim hitreje na bolje <3
~Z ljubeznijo, Raven
Uff, to je pa precej zoprna situacija, mi je res žal da si v to vpletena. First of all: ne smeš se počutit odgovorno za karkoli bo ona naredila. Težko je pomagat pri tem lahko pa ti povem par stvari, ki jih je meni mami povedala:
-če se nekdo težko upira sladkorju mu daj za jesti sadje. To te in nasiti in ti da pozitiven sladkor (ki ga potem nehaš želeti še več čez čas), kar je težko najti v sladkarijah, ker imajo notri glukozni sirup in bogsigavedi koliko dodanih sladkorjev in okusov in bodo k teži oz. 'špehcu' pripomogli samo v tem smislu, da ga bo več. (pa tudi, če hočeš shujšati, daj se potem vsaj potrudi, da se znebiš stvarem, ki grejo tebi nasproti, malo cukra pač žrtvuj. Če se pa res ne more upreti sladkarijam potem naj poje vsaj kakšne elvita piškote ali pa tiste cereal, pač preverite kaj je v njih pri vsebinah)
-slabe maščobe, ki jih ne potrebujemo kot zdrave maščobe so tiste, ki so odgovorne za več 'debelosti' in se jih najde v hitri hrani, veliko mastnih rečeh. Zdaj ne vem kateri razred ste, ampak pri nas v devetem nam je učitelj dal celo razlago, kako transmaščobe (slabe) nastanejo (pač so v stvareh, ki se cvrejo večkrat in to je od burgerjev do pomfrija do pic itd. skratka vsepovsod v hitri prehrani). Svetujem, da če misli it na dieto namesto da uživa hrano, ki ji še dodatno škodi, je ne nasiti in bo po njej iskala še več hrane, gre na dieto kjer bo res uživala pač hrano ki ji bo vse to dala in na njeno podobo ne bo vplivala negativno (in jo bo čez čas mogoče celo 'poboljšala').
-10 kilogramov je ogromno in res upam da si zmanjša željo za vsaj enih 9 kg, ker je tudi z zdravo prehrano ali stradanjem ne bo dosegla. Ko si najstnik boš jasno še vedno imel neke maščobe ker jih telo potrebuje ko raste in jih za to porablja. Če ti nimaš maščob, bo začelo ne samo telo vleči iz tvojega telesa energijo ampak tudi mišice, kar je zelo slabo, ker se posledčno zelo izmučiš in se telo tega vedenja tudi težko odvadi :/ Da ne omenjamo, da imajo nekateri ljudje težke kosti in to lahko prispeva h teži
-In še zadnje: hlače na zvonec so prav hude, ok, to je zelo šmeksi kroj, ne mi pljuvat po tem T-T
Želim ti in njej vso srečo pri vsem skupaj, pa da se čimprej izvleče iz te godlje. Upam, da gre čim hitreje na bolje <3
~Z ljubeznijo, Raven
1
Živjo.
Zdaj pa res ne moreš verjet, kako si pomagala.
Res se vidi, da si se potrudila in sem ti izredno hvaležna za tole.
Bom poizkusila.
Drugače sva 7. Razred.
Res ti najlepša hvala, zahvaljujem se ti do neba in nazaj! <33
Zdaj pa res ne moreš verjet, kako si pomagala.
Res se vidi, da si se potrudila in sem ti izredno hvaležna za tole.
Bom poizkusila.
Drugače sva 7. Razred.
Res ti najlepša hvala, zahvaljujem se ti do neba in nazaj! <33
hejla!
Me veseli, da sem bila v pomoč <3 Se mi zdi, da bi te informacije morale biti bolj dostopne in mi je v veselje deliti to znanje :)
Itak! <3
Me veseli, da sem bila v pomoč <3 Se mi zdi, da bi te informacije morale biti bolj dostopne in mi je v veselje deliti to znanje :)
Itak! <3
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
Hej!
Uf stradanje je kar huda. Jaz mislim da bi če si res želi shujšati poskusiti samo brez sladkarij ali pa se omeji na ne vem dvakrat na teden. Povej ji da te skrbi zanjo in ji povej kaj si ti misliš o tem.
upam da sem pomagala:upside_down:
Uf stradanje je kar huda. Jaz mislim da bi če si res želi shujšati poskusiti samo brez sladkarij ali pa se omeji na ne vem dvakrat na teden. Povej ji da te skrbi zanjo in ji povej kaj si ti misliš o tem.
upam da sem pomagala:upside_down:
0
#Nekdopac
#nekdopac
Ni problema upam da ti uspe
Moj odgovor:
izcedek
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
A je to normalno?
Življoo, sem dekle staro 13 let in imam eno vprašanje. Par dni nazaj sem si na snapchatu snepala z enim tipom, ki je 1 leto starejši od mene. Najprej sva se pogovarjala, ko pa je bilo že pozno in sem mislila iti spat, me je vprašal, ali sem že kdaj videla pen*s. Rekla sem mu, da še nisem in naj se ne dela norca iz mojih (ne)izkušenj. Rekel je da s tem ni nič narobe in me je vprašal, ali si želim videti njegovega. Nisem vedela, kaj narediti, bala sem se, da če bom rekla ne, da se bo nehal pogovarjati z mano. Na koncu sem mu le rekla ja. Ni minila niti sekunda in že sem prejela njegovo golo fotografijo. Nisem vedela kaj odpisati, tako da sem mu poslala samo obraz. Vprašal me je, če mu jaz ne bom ničesar poslala. Bala sem se, da se bo nehal pogovarjati z mano, če mu ne bom ničesar poslala, tako da sem mu poslala svoje nude. Izmenjevanje slik se je nadaljevalo pribljižno 10 min, na kar je iz mene pritekel ćuden izcedek prosojne/bele barve. Zdelo se mi je čudno, saj je bilo to prvič, da se mi je kaj takega zgodilo. Ker je bolj izkušen in sem mislila, da bi mi znal svetovati, sem mu le poslala sliko. To sliko je nato screenshotal in me čez nekaj sekund blokiral. Hodiva na isto šolo, zato me skrbi, da ne bi ta slika začela krožiti naokoli. Prosim pomagajte, kaj naj naredim.
Vprašanje
Kako vam je všeč zgodba v Pilu?
Zelo mi je všeč.
(177)
Srednje.
(130)
Ni mi všeč.
(35)
