težava ig
1
lalalalalalallaal
<3
No js sm bla do zdej full suha, ampak sm pa učeri v enih takihoprijetih hlačah opazila, da se mi nad pasom nabira maščoba. In sm pol pogledala svoj trebuh pa ugotovila, da ni več tok lepe oblike pac moje telo da se use skp v pravokotnik daje. In me je res strah, da se bom zdej do valete zredila. Pa tud treniram atletiko in res nevem zakaj se mi je zdej kr začela maščoba nabirat, ker mam ful hitro prebavo pa to. Tko da bi rada mal shujšala v tem delu telesa. pač sej vem da boste zdej usi joj ni ti treba hujšat, sam js hočm enako postavo kt prej in mi to res ni ušeč. Toej ja če kdo pozna kkšn nasvet za hujšanje...
No js sm bla do zdej full suha, ampak sm pa učeri v enih takihoprijetih hlačah opazila, da se mi nad pasom nabira maščoba. In sm pol pogledala svoj trebuh pa ugotovila, da ni več tok lepe oblike pac moje telo da se use skp v pravokotnik daje. In me je res strah, da se bom zdej do valete zredila. Pa tud treniram atletiko in res nevem zakaj se mi je zdej kr začela maščoba nabirat, ker mam ful hitro prebavo pa to. Tko da bi rada mal shujšala v tem delu telesa. pač sej vem da boste zdej usi joj ni ti treba hujšat, sam js hočm enako postavo kt prej in mi to res ni ušeč. Toej ja če kdo pozna kkšn nasvet za hujšanje...
Odgovori:
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hi
na youtubu maš ralične videje eni so plesni eni so workout eni so za trebušne mišice,....
pa še en nasvet: ne preveč hujšat ka ti loh organi odpovejo čist resno mislm ne se igrat z življenjem.
PA NE DELAT DIJET KER ČE PREMAL AL PA SKOR NČ NE JEŠ SE TI TREBUH NAPIHNE IN POL TI TVOJA POSTAVA ŠE BOLJ NE BO VŠEČ!
na youtubu maš ralične videje eni so plesni eni so workout eni so za trebušne mišice,....
pa še en nasvet: ne preveč hujšat ka ti loh organi odpovejo čist resno mislm ne se igrat z življenjem.
PA NE DELAT DIJET KER ČE PREMAL AL PA SKOR NČ NE JEŠ SE TI TREBUH NAPIHNE IN POL TI TVOJA POSTAVA ŠE BOLJ NE BO VŠEČ!
1
army girl
lalalalalalallaal
hvalaa. pa ne mislm ne jest ker ne morm brez hrane.
Zabaven odgovor
Najboljši odgovor
Super odgovor
Dober odgovor
Odgovor
Neprimeren odgovor
Nerazumljiv odgovor
hej nič ni narobe z malo maščobe, ker je čisto normalno za ta leta, ampak razumem da je nadležno :) če treniraš atletiko potem res ne vidim potrebe, da bi rabila kaj spremeniti, ampak vseeno lahko probaš vsak dan kakih 10 min vaj za trebušne in hrbtne mišice, workoute pa tak najdes povsod: yt, tiktok...
sicer je prehrana res velika večina vpliva na maščobo v telesu, ampak verjamem da ne rabiš spremenit. razen če se ti zazdi, da ne ješ dovolj zdravo, potem je pa fajn se mal bolj potrudit :)
sicer je prehrana res velika večina vpliva na maščobo v telesu, ampak verjamem da ne rabiš spremenit. razen če se ti zazdi, da ne ješ dovolj zdravo, potem je pa fajn se mal bolj potrudit :)
1
.png "Druščina 6")
Moj odgovor:
#Online Girl(idk zakaj odjavljena)
potrebuje pomoč ali nasvet v
Svetovalnica
Help za priprave
Hej,
no ubistvu mi mamo medd počitncami (prvomajskimi) priprave na morju (na hrvaškem). In ker so to moje prve priprave res ne vem kaj bi spakirala oz bl kok kratkih hlač, majc pa usega tega. Gremo za pet dni (23.4.-27.4.) in res nimam pojma pač nč, ker so to moje prve priprave. Pa btw 3 treninge na dan bomo mel
In pač to pišem tok prej, zato da si loh kake stvari še kupim in naročim
Aja pa priprave iz atletike
No hvala usem ka boste pomagal<333
no ubistvu mi mamo medd počitncami (prvomajskimi) priprave na morju (na hrvaškem). In ker so to moje prve priprave res ne vem kaj bi spakirala oz bl kok kratkih hlač, majc pa usega tega. Gremo za pet dni (23.4.-27.4.) in res nimam pojma pač nč, ker so to moje prve priprave. Pa btw 3 treninge na dan bomo mel
In pač to pišem tok prej, zato da si loh kake stvari še kupim in naročim
Aja pa priprave iz atletike
No hvala usem ka boste pomagal<333
Obvestila
12.3.2026
NAPAČNO ZVEZAN MARČNI PIL
Žal se je v tiskarni, kjer se tiska Pil, tokrat malo zapletlo. Če ste med tistimi, ki so dobili »pokvarjen« Pil, pišite na revije@mladinska-knjiga.si ali pokličite na 080 12 05. Poslali vam bomo novega.
Uredništvo Pila
Vprašanje
Si naročen na Pil samo zaradi tekmovanja v Veseli šoli?
Ne tekmujem v Veseli šoli, jo pa preberem.
(54)
Vesela šola me ne zanima.
(90)
Nikako, zanima me celoten Pil in bi bil naročen tudi, če ne bi tekmoval.
(161)
Ja, naročen sem predvsem zaradi tekmovanja v Veseli šoli.
(56)
