Menstruacija?! je moj nov blog, saj veliko punc v svetovalnici išče odgovore na vsa možna vprašanja. Poskušala bom zajeti večino vprašanj ki so najbolj pogosta...

*b*kaj moram vedeti*b*
mesečno perilo, je krvavitev iz maternice, ki se ponavlja v približno štiritedenskih presledkih od pubertete med 11-15 letom (lahko tudi prej ali kasneje)
Normalna menstruacija traja 3 do 7 dni. Povprečni menstrualni ciklus traja 28 dni od prvega dne ene mestruacije do prvega dne naslednje menstruacije, kot normalno obdobje menstrualnega cikla pa velja od 21 do 35 dni.

*b*znaki za 1. menstruacijo*b*
Dekleta se na to telesno spremembo odzivajo na različne načine, nekatere s strahom ali pa so celo navdušene. Kakor koli se zdijo te velike spremembe zastrašujoče, se lahko počutiš, da zamujaš, če so tvoje prijateljice že začele z menstruacijo, sama pa te izkušnje še nisi doživela.
Naj te ne skrbi, za takšne stvari je potreben čas in ko bo tvoje telo pripravljeno, boš tudi ti dobila svojo prvo menstruacijo.
Prve menstruacije ni mogoče napovedati, vendar je dobro, da se nanjo pripraviš, tako mentalno kot fizično, zato da te ne preseneti ob neprimernem trenutku in da ti ne uide na spodnje perilo. Če znaš prepoznati znake, ki jih daje telo, se boš na to lažje pripravila.
ZNAKI:
-beli izcedki iz nožnice (beli tok)
-nihanje razpoloženja
-nespečnost...(ni nujno)

*b*Kako izgleda prva menstruacija?*b*
prve menstruacije see ne ustrašite kaj šele sramujte, saj gre za povsem naraven pojav, ki je posledica spolnega dozorevanja.
Koliko časa bo prva menstruacija trajala in kako močna bo je odvisno in se razlikuje od ženske do ženske. Prva menstruacija lahko traja med 2 do 8 dni, kasneje ko se menstruacija ustali pa nekje 5 dni.
elo smrdi in nadležno je menjati vložek na vsko uro.

*b*Ali prva menstruacija boli?*b*
Tudi tukaj so razlike od ženske do ženske. V prvih nekaj urah, dneh je bolečina zaradi krčenja maternice lahko nekoliko močnejša. Nekatere ženske sploh nimajo krčev (blagor:))

Naslednjič bom pisala o uporabi vložkov in tamponov.
Upam da ti bo moj blog pomagal<3
Lp kaktus369
ps.: za vprašanja lahko napišeš v komentarje na katere ti bom odgovorila v naslednjem delu.