Hiiiii...
Mal sm pozna z blogom... ampak upam da vam bo fajn... aja pa v tem delu bom malo več dala pozornosti na motivacijo za delo... po želji ene PILovke... k mi myb mal grozi ( help me )

No ja pa začnimo:
1. Motivacija:
~ To, je nekaterim zlo zoprno, ampak uzemi si en dan za testiranje te tehnike... Vzemi dan ko boš bolj sam doma... idk. ko grejo starši kam čez vikend lah je tudi med tednom ko si v šoli, al pa med počitnicami, kadar so tvoji starši v službi. Torej tisti dan si popolnoma splaniraj. Naredi plan ki bo opravil vse kar rabiš naredit. Vam dam mojega od danes:
8.00- zbudi se ( 10 ur spanja )
8.10-9.00- do takrat se oblečem, sem mal na telefonu, dvignem rolete
9.00-11.00- grem v kuhinjo, skuham kavo za kasneje, naredim zajtrk in konkretno počistim kuhinjo. Potem pa pospravim kavč in posesam celo spodnje nadstropje.
11.00-12.30- uredim tale blogec do konca indodam stvari, pripravim kavo in jo poleg dela popijem zravn, prepišem snov...
13.00- grem v mesto po opravkih, v trgovino, knjižnico...
15.30- pridem domov, pojem kosilo, berem knjigo za domače branje
17.00- opravim nekaj dela, za predstavitvene tehnike ( eden od predmetov )
19.00- pospravim mal sobo na kup in prižgem lučke po sobi, pojem večerjo in se spravim pod tuš
20.00- grem v dnevno mal k familiji, pol pa se odpravim brat še mal knjigo al pa kvačkat
21.30- popišem še mal moj journal in se počasi spravim spat
22.00- luči so ugasnjene ( zdej pride na vrsto mojih 9-10 ur spanja )
mogoče ti planiranje ni tok všeč, ampak ful pomaga ker tudi če si ti dneva ne splaniraš toliko, bo potem dan potekal precej bolj tako kot želiš, in avtomatično več opraviš v dnevu. Moreš pa vedet, da more tam bit vedno nekj kar tudi ti rad počneš in mal sproščanja ( tudi jaz sem zjutraj mal na telefonu in zvečer delam stvari zase in se sproščam - lahko je samo plan da si za idk. soboto zadaš da se boš učil 4 ure... pa si to pol mal razporediš po dnevu.

~ preuredi si sobo. Lahko prestaviš samo dva kosa pohištva, po možnosti tvojo pisalno mizo, mene to motivira, da se učim. Gre tudi za to da vidiš kaj ti bolj ustreza da se fokusiraš. Da imaš mizo pri oknu, in ti sonček sveti na mizo ali da ti bolj ustreza da imaš mizo v kotu sobe v takem kotičku, kjer imaš namizno lučko... probej, malo preurejaj, mogoče boš našel kaj kar ti bolj ustreza
~~~~~~~~~~~~~~~~~
2. Odloži telefon:
~ Folk, to je ful težko, vem, tudi jas sem mela obdobja ko sem bila po 4-5 ur na telefonu.... mela sm pa tudi dneve, ko sem bila na telefonu manj kot 1 uro. Zavedat se moreš tega, da imaš moč odložit telefon... kdar skrolaš po fonu, in se tko spomniš na to, sam ugasni telefon in ga odloži. Jaz sem opazila, kok hitro gre čas mimo kadar gledaš v telefon. 1 ura... Zgine... ampak js sm v eni uri počistila pol hiše in pojedla zajtrk... dejansko mamo veliko časa v katerem lahko narediš veliko.
~ Torej, par nasvetov... Daj si omejitev na telefon... jaz si npr. dam gor omejitev od katere do katere ure se mi telefon sklopi (22.00-5.00)... vi si lahko date več časa, jaz v ljubljani nujno rabim telefon zato je pač pol tko ... Eni si daj telefon na nastavitev črno belega... To dejansko pomaga, js sm si med poletnimi dala to na telefon za en teden... pol te ne privlači več tok...
~ Za tiste ki imate zlo veliko prostega časa, si najdite en hobi... nekateri ga že mate nekateri ne... ampak namesto zapravljanja časa rajši nakvačkajte kaj... al pa preberite kakšno knjigo... Lahko greste na sprehod, teči, lahko spečete kaj, lahko pomagate mami kaj pospravit po hiši...
~ Prašejte nekoga da vam skrije telefon... jaz sem ga dala mojemu bratcu za cel dan... lahko ga sklopiste, in ga date na eno visoko polico v sobi, al pa v omaro pod kupček cunj... kar koli, na nek način si ga spravite nekam kamor je izven vašega dosega, ali pa na tako čudno mesto.
~~~~~~~~~~~~~~~~~
3. receptek:
~ Tale je zlo preprost, in mogoče ga že poznate, ampak meni je ful dobr...
POTREBUJEŠ:
- banano
-grški jogurt (priporočam bolj mastnega)
-čokolado ali arašidovo maslo
POSTOPEK:
~ Narežeš banano na tanke koleščke ( približno 0.5cm ) ki jih na pekipapirju zložiš v obliko rože ( en kos v sredino in šest okoli njega ) - meni se zdi to idealna porcija... Potem pa daš gor pošteno porcijo jogurta oz. po okusu. Stopiš čokolado v mikrovalivki potem pa jo z žličko razporediš po jogurtu... Potem pa te tvoje zloženčke iz banane, jogurta in čokolade daš v skrinjo... Po dveh do treh urah pa so že primerni da jih lahko poješ...

Meni se zdi ta prigrizek ful fajn, kokr manjši obrok za popoldne, je pa res da ni tok dobr če je več kokr 3 ure v skrinji... Drgač pa ful dobr... sm si naredila in sem navdušena.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
4.Ask your self <3 :
- Folk... mogoče se vam ne zdi... ampak, malenkosti ki jih lahko naredite zdaj, vam lahko popolnoma spremenijo prihodnost... Če greste zdej brat knjigo za domače branje, boste namesto 4 dobili 5, in se vam slovenščina zaključi na 5... kar pa je lahko tista dodatna točka ki vas spravi na želeno šolo. No če postavim tako, če boste zdaj začeli omejevat količino časa ki ga preživite za ekrani, bo precej lažje odložit telefon kadar bo hujše ocenjevalno obdobje. Če lahko zdaj naredite majhno spremembo... premikate gore za vašo prihodnost.

No, klele je konec tegale blogca... Upam da vam pomaga... ~ uživejteee ta dan d konca <3333
Lysm